Iako se gotovo svi raduju letu, kada nastupe temperature koje prelaze 35 stepeni, radost malo splasne.
Donosimo vam tri osnovna pravila za lakše podnošenje tropskih temperatura:
Vruć čaj
Koliko god zvučalo paradoksalno, vaš prvi prijatelj je vruć čaj. Pijte ga po mogućnosti bez šećera. On će vam pomoći da regulišete telesnu temperaturu i biće efikasniji od bilo kojeg , čak i najsvežijeg napitka.
Vlažne maramice su spas: 9 neverovatnih primena za koje niste znali!
Voda
Tokom leta je izuzetno važna hidratacija. Trudite se da uneste dovoljno tečnosti kako bi organizam mogao da funkcioniše na najbolji način.
Šešir
Osim što će sprečiti sunčeve zrake da vas zagreju, sa njim ćete upotpuniti svaki stajnig. Šešir je nezaobilazan kada je napolju jako toplo.
Oni su vaši energetski vampiri: Zodijak otkriva koga morate da odstranite iz života što pre!
Maramice
Uvek kod sebe se trudite da imate papirne maramice, jer će vam biti neophodne kako biste obrisali znoj. One su prva pomoć koja je neophodna.
Stavite sapun ispod čaršava pred spavanje: Nećete moći da verujete kakav je efekat!
(stil.kurir.rs)
