nemojte zadržavati bes

Više nećete potiskivati ljutnju: 3 Razloga zašto je ova emocija dobra za vas!

Ako se osećate nezadovoljno i stalno ste ljuti na nekoga, to može biti i te kako dobro za vaše zdravlje

Lifestyle 16.12.2018. - 14:46h Autor: Stil/Večernji.hr
Foto: Profimedia

Da li ste primetili da se prilično često ljutite ili su vam drugi rekli da morate malo da se ohladite?

 

Ipak nije uvek sve tako crno, pa mi donosimo nekoliko razloga zašto je dobro ponekad osećati ljutnju.

 

  • Kaže se da ljuti ljudi kažu ono što misle, ono što im je na umu. To će vam pomoći da konačno izrazite ono što držite u sebi i bojite se da izgovorite pred drugima.

 

Recite zbogom strahu i panici: Stručnjak za mentalno zdravlje otkriva kako da pobedite anksioznost!

foto: Profimedia
  • Lakše ćete pregovarati ako te ljuti. Lakše ćete opravdati svoje argumente. Stručnjaci smatraju kako je tu reč o tome da ljute osobe brišu svoje granice i filtere kada su mirni i staloženi, te lakše iznose argumente.

 

  • Da li ste primetili kako imate nove ciljeve kada ste ljuti?

Imate utisak kao da su vam otvorena neka nova vrata i odlučili ste proći kroz njih bez gledanja unazad. Postavljate nove zadatke i ciljeve u životu i odlučni ste da ih ostvarite.

 

Pobedite bes za vaše dobro: Niste ni svesni koliko ljutnja loše utiče na vaše zdravlje!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...