Jedan od najpoznatijih gurua na svetu, Sadguru u jendom od svojih predavanja otkrio je koja 3 simptoma ukazuju da je um osobe bolestan, odnosno da je mentalno zdravlje ugroženo. Kako navodi, kada se oslobodite ovih stanja, živećete zdravije i srećnije, piše Sensa.
Simptom 1: Obuzetost mislima
Letargija dolazi od prekomerne konzumacije misli ili hrane. Ako vas misao obuzme, videćete da ćete se teško pomeriti iz kreveta. To su opsesivne misli koje se javljaju bez vašeg napora, bez vašeg fokus, bez vaše namere. Razmišljajte svesno.
Simptom 2: Snažni zaključci su vas zarobili unutar vašeg uma
Zaključci koje ste doneli u svom umu ozbiljno vas ometaju da iskusite život. Što su vaši zaključci, što se više poistovećujete sa njima, vaše psihološko stanje je na rubu egzistencije. Budite reditelj svoje psihološke drame i napravite je onakvom kakvu želite. Većina ljudi ne vidi lepu stvarnost jer su odlučili da žive zarobljeni u svojim zaključcima i čvrsto stečenim uverenjima. Moja želja je da izađete iz zatvora sopstvenog uma. Ako ne donosite zaključkje, vrata vašeg uma se neće zatvoriti.
Simptom 3: Koristite intelekt za svaki aspekt života
Ako primenite samo svoj intelekt, ignorišući druge aspekte vaše inteligencije, zbunićete se oko svake sitnice u svom životu. To je situacija u kojoj se deluimo na uloge i delove, udaljavamo se od porodice, vodimo se isključivo hladnoćom uma. Ovo vas može dovesti do ozbiljnih psiholoških problema. Dakle, važno je da druge dimenzije inteligencije ožive u vama. da one nisu žive, vaše srce ne bi kucalo, vaši bubrezi ne bi radili, vaša jetra ne bi funkcionisala. U svakom od nas postoje različite dimenzije inteligencije koje se moraju istražiti i oživeti tako da budu u vašoj svesnoj prirodi.
