obavezno pročitajte

Dve kašike pre doručka: Seme lana štiti srce, olakšava menstrualne bolove i menopauzu!

Laneno ulje (dobija se iz semena lana) jača imunitet organizma, a koristi se i u preventivi ateroskleroze i moždanog udara.

Nutricija 14.02.2018. - 09:55h Autor: Gloria.rs
Foto: Shutterstock

Dokazano poboljšava zdravlje i elastičnost krvnih sudova i generalno štiti kardiovaskularni sistem od bolesti. Uz to normalizuje krvni pritisak i snižava nivo holesterola u krvi. Utiče na aktiviranje normalnog balansa hormona u organizmu i olakšava menstrualne bolove i menopauzu.

Bogato je omega-3 masnim kiselinama, čak tri puta više nego riblje, što je vrlo lepa vest za one koji ne jedu ribu. Trebalo bi ga uzimati pola sata pre prvog obroka, i to dve supene kašike. Odličan je izvor efikasnih aktivatora mršavljenja (omega-9, linolna kiselina omega-6 i alfa-linolenska kiselina omega-3) i može se dodavati u jogurte i salate.

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.