Trudnička moda je doživela potpunu revoluciju kada je Rijana počela da šeta golog stomaka i javnost šokira rizičnim modnim odabirima. Njen primer sada sledi i brazilska lepotica Adrijana Lima, a šokantnoj jednačini dodala je i trudničke pločice sa kojih ne možete da skrenete pogled.
Beogradski trener Blaža Mićunović prokomentarisao je Limin trudnički stomak.
- Svi su svesni da Adrijana Lima odlično izgleda. Između ostalog i njen posao je takav da gde god da se pojavi mora da blista. Za izgled i zdravlje njenog tela je zaslužan naporan rad i trud, kao i pažljivo smišljen program treninga i pravilan režim ishrane. I sama Adrijana Lima nikada nije krila da redovno vezba i da je vijača neizostavni deo svakog njenog treninga (naravno, pre trudnoće). Ima dosta komentara o tome kako Lima izgleda odlično u drugom stanju i kako joj se naziru trbušnjaci. Međutim, istina je da je ona izgledala sjajno i pre trudnoće. Kad na takvo telo dodate trudnički stomak, dobićete i takav rezultat. Ako dodate trudnički stomak na telo koje već ima znatan višak kilograma, jasno vam je kakav ćete rezultat dobiti - objašnjava Blažo za Blic ženu i napominje da ovo važi za žene koje vode zdravu trudnoću, bez ikakvih komplikacija.
Joga za trudnice
Fizička aktivnost je veoma važna za zdravlje svake trudnice koja vodi regularnu trudnoću, i kojoj je to doktor dozvolio. Adrijana Lima to dobro zna, a Blažo nam je otkrio koji tip treninga najviše prija ženama u blagoslovenom stanju.
- Sigurno je da Adrijana Lima sada sa većom pažnjom vodi računa o svom načinu života kao i šta unosi u sebe od namirnica zbog pravilnog razvoja bebe. Takođe, verovatno je radila jogu za trudnice dok je to mogla. Joga za trudnice je odličan način da žena ostane aktivna i elastična tokom drugog stanja. Uz pomoć joge se uči pravilno disanje i držanje, poboljšava cirkulaciju, smanjuje napetost i oticanje nogu... Ali, moramo da budemo svesni da i genetika igra jako bitnu ulogu u tome kako izgleda i podnosi trudnoću.
A činjenica je da Lima izgleda sjajno i da svakim pojavljivanjem pleni. Ona je pravi primer da trudnički sjaj zaista postoji.
- Budite sigurni da kada se Adrijana Lima prvi put pojavi u javnosti nakon porođaja, da neće pokazati samo svoju prelepu bebu, već i svoje prelepo telo. Nemojte se začuditi ako i tad bude imala trbušnjake. Lima je odličan primer da se predan višegodišnji rad na telu i te kako isplati - zaključuje Blažo.
