jeste li među njima?

Uticaj krvne grupe na mršavljenje: Ljudi sa ove 2 krvne grupe teško gube kilograme!

Da li ste znali da vaša krvna grupa ima veze sa tim da li mršavite ili se gojite
 

Nutricija 21.09.2020. - 09:41h Autor: Stil
Foto: Shutterstock

Osobe koje imaju krvnu grupu AB+ ili AB- imaju poteškoća da skinu višak kilograma, tvrdi stručnjak za ishranu.

 

Naime, nutricionista Sema Khana ističe za TOI da ljudi sa ovim krvnim grupama teško menjaju navike u ishrani, i to je verovatno razlog zašto kubure sa kilogramima.

 

8 stvari koje treba da imate na umu ako želite da smršate: Nastavite da hranite svoju odlučnost!

foto: Shutterstock

Sa druge strane, osobe s krvnim grupama O + i B + , lakše gube kilograme.

 

"Ljudi s B + krvnom grupom, imaju viši bazalni metabolizam (BMR), zbog čega se teško goje", objašnjava dr. Sema.

 

Ako ste osoba s A krvnom grupom, onda genetika igra veliku ulogu u tome da li ste podložni gojenju ili ne. 

 

Naturopat Piter J. D'Adamo osmislio je dijetu za svaku krvnu grupu, tvrdeći kako namirnice koje konzumiramo reaguju s našom krvlju. Takođe, 

način ishrane osmišljen u skladu s krvnim grupama ubrzava metabolizam i probavu.

 

Pored toga, može sprečiti razvoj raznih bolesti", kaže navodeći kako uz način ishrane za svaku krvnu grupu koju imate, lako postižete željenu kilažu i produžavate životni vek.

 

5 saveta za mršavljenje koje često čujemo: A nemaju efekta, džabe se trudite!

 

 

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...