Zdravlje ne prvom mestu

Stari recept za potpuno čišćenje debelog creva: Izbacite sluz, otpad i parazite za tri nedelje! (RECEPT)

Znate kako kažu: "Iz stomaka sve počinje!"

Fitnes & Nutricija
Autor:
Stari recept za potpuno čišćenje debelog creva: Izbacite sluz, otpad i parazite za tri nedelje! (RECEPT)
Foto: Shutterstock

Danas vam donosimo recept uz pomoć kojeg ćete za tri nedelje u potpunosti ukloniti višegodišnju sluz, fekalni otpad i parazite iz debelog creva i to zahvaljujući - semenu lana!

Za razliku od laksativa, lan će zadržati crevnu mikrofloru.

Kako se primenjuje:

Prva nedelja: 1 kašika lanenog brašna + 100 grama kefira.

Druga nedelja: 2 desertne kašike brašna + 100 grama kefira.

Treća nedelja: 3 desertne kašike lanenog brašna + 150 grama kefira.

Priprema:

Preporuka je da laneno brašno napravite sami, tako što ćete semenke samleti u električnom mlinu za kafu. Ovu mešavinu uzimajte umesto doručka. Tokom čišćenja creva ne preporučuje se uzimanje slatkiša, a preporuka je ispijanje dva litra vode dnevno.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs