Med s vodom ujutro na prazan želudac zdrav je napitak koji poboljšava metaboličke procese za dobro zdravlje. Brojna istraživanja su pokazala da pčelarski proizvod topiv u vodi ima brojne neprocenjive zdravstvene koristi.
Prednosti vode s medom su smanjeni apetit, poboljšanje metabolizma, smanjenje gorušice.
Kako napraviti vodu s medom?
Sastojci:
- 2 dl mlake vode
- 1 puna kašika meda
Priprema:
Dobro promešajte vodu i med, te sačekajte da se potpuno otopi, zatim popijte.
Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne materije u medu.
Važno je da medeni napitak popijete odmah čim ga pripremite, po mogućnosti na prazan želudac.
Nikako nemojte zagrevati napitak jer ćete tako uništiti sve hranjive materije i pčelinje enzime u medu.
