Slavna glumica Sofija Loren pre samo nekoliko dana proslavila je svoj 88. rođendan, a i dalje pleni karakterističnom lepotom. Iako svesna nedostataka na sebi, nikada nije poželela nešto da menja, a baš iz tog razloga su je muškarci neizmerno poštovali.
Italijanska lepotice je neminovno pobronik prirodnog izgleda, a u devetoj deceniji i dalje se redovno neguje, kako spolja, tako i iznutra. A po njenom mišljenju glavni izvor mladosti su:
- vaš um,
- talenti,
- životna kreativnost.
Uvek naglašava da je izgleda nasledila od svoje majke, koju je smatrala najlepšom ženom na svetu.
- Izgledala je poput Grete Garbo. Kada je o mojoj lepoti reč, mene jesu svrstali u skupinu najlepših žena na svetu, ali sam daleko od savršene. Zapravo, smatram da me izdvojilo to što sam bila jedinstvena i neobična, jer lepotu lutke sigurno nisam imala. Ipak, nisam mogla, a da ne verujem u to da sam prelepa jer su mi ljudi oko mene to stalno ponavljali. Ništa ženu ne čini lepom kao njeno verovanje da je jeste - objašnjava Sofija.
Kako slavna umetnica započinje dan?
Ima svoje navike i rutine koje nikada ne preskače, a ključ njene negovane kože je doslednost.
- Uvek se rano budim, oko pet ujutru, a prvih sat vremena posvetim šetnji. Znam da uvek možete naći dovoljno dobro opravdanje da ne vežbate, jer ih i ja na dnevnoj osnovi nađem bar pet, ali ne odustajem. Dok šetam parkom u blizini moje kuće uvek mislim: 'Možda će se iza narednog ugla ispred mene pojaviti nešto lepo' - ističe glumica.
A smatra da dobrom izgledu umnogome doprinsi pozitivan stav.
- Ključ je u pozitivnom stavu, a ja sam neko ko uvek razmišlja pozitivno i retko kada sam u nekom tužnom ili melanholičnom raspoloženju. Osim šetnje radim i trbušnjake, te blago istezanje kod kuće, a u krevet idem oko osam uveče - rekla je ispričala je svojevremeno glumica.
Način ishrane Sofije Loren
Detaljno je opisala kakav je njen jelovnik:
- Dan započinjem laganim doručkom, najčešće mafinima uz koje nikada ne pijem kafu. Nešto kasnije pojedem lagani sendvič, a gledam da mi ručak bude obilan. Obično su na meniju testenina, piletina, salata i voće. Retko večeram. Znate, ja sam Italijanka i mislim da su za moj izgled, pre svega, zaslužne špagete koje redovno jedem - otkrila je Loren.
Ali, njen glavni saveznik u odršavanju mladolikog izgleda i blistavog tena je, zapravo, jedno ulje.
- Veliki sam fan organskog, devičanskog maslinovog ulja. Svakodnevno ga koristim u ishrani, ali i za negu kože, tačnije kao hidratantnu dnevnu kremu, te umesto noćne kreme i mleka za telo. Ono je bogato antioksidansima, naročito vitaminom E, koji usporava proces nastanka bora. Maslinovo ulje je tajna moje lepote - podvukla je Italijanka.
Nikada nije bila sprema da svoje lice prepusti nekom estetskom hirurgu, ali se trudi da razume žene koje odlaze na korekcije.
- To kako ćete izgledati je stvar vašeg izbora. One žene koje odluče da se podvrgnu plastičnim operacijama su, možda, nezadovoljne svojim telom i žele da izgledaju drugačije. Ne znam šta je razlog jer ja volim sebe takvu kakva jesam. Jako volim svoju kožu i nikada nisam bila spremna da dozvolim nekome, koliko god on stručan bio, da menja moj izgled. No, razumem i to da plastične operacije mogu biti posledica zdravstvenih problema. Sve je to stvar izbora - zaključila je.
A kako je izgledala na početku karijere pogledajte u našoj fotogaleriji:
