Sigurno ste već čuli koliko su vitamin E i C dobri za kožu, ali vitamin koji je možda i bolji od ova dva i ima veće benefote za kožu je vitamin A. Vitamin koji je nepravedno zapostavljen, a čini čuda za zrelu kožu.

On uklanja bore, brišefleke i bori se protiv akni. Evo šta sve morate da znate o ovom vitaminu:

Vitamin A ima veliku ulogu za zdravle čitavog tela, ali je najučinkovitiji kad je koža u pitanju. Podstiče proizvodnju novih ćelija, održava zdrav i blistav izgled kože, zateže tonus mišića i uklanja i duboke bore.

Vitamin A sadrži retinoide, jedinjenja koja su dobro poznata kao saveznici dobrog izgleda kože. Ovako utiče na kožu:

  • Minimalizuje sitne bore
  • Povećava proizvodnju proteinskog kolagena, a samim tim i umanjuje bore
  • Štiti kožu od spoljnog štetnog uticaja, od UV zraka i slobodni radikala
  • Sprečava hiperpigmetaciju i smanjuje već postojeće fleke na licu
  • Uklanja mrtve ćelije kože i smanjuje proširene pore, ali smanjuje i upalne procese na koži
  • Poboljšavaju tonus kože stimulišući stvaranje novih krvnih sudova
  • Podstiče brže zarastanje rana
  • Vraća elastičnost koži i blistav izgled

Ovaj vitamin je neophodan svakoj ženi