Čišćenje pluća posebno se preporučuje aktivnim i pasivnim pušačima i ljudima koji žive u područjima sa zagađenim vazduhom. Poput svih drugih vrsta čišćenja organizma, čišćenje pluća uključuje korekciju ishrane.
Zdrava ishrana je bitna jer pokreće prirodne mehanizme čišćenja tela i jača imunitet.
Istraživači su dokazali da ljudi koji puše konstantno više od pet godina, češće se suočavaju sa bolestima pluća, poput bronhitisa.
Veruje se da ovaj napitak može imati blagotvorna dejstva na pluća i organizam.
Potrebni sastojci:
litar vode, 2 limuna, nekoliko listića nane, 2 kašike đumbira, 1 gorka dinja
Priprema:
Isecite limun na kriške i sipajte ga u vodu. Dodajte listiće mente i đumbir. Gorku dinju očistite od semenki i isecite na male delove i dodajte u vodu. Ovaj napitak držite u frižideru oko pet sati.
Kako koristiti:
Napitak se pije tri dana, svaki dan po dve šolje. Nakon toga napravite pauzu, pa ponovite proceduru za mesec dana.
