Žene nesvesno štete svome zdravlju tvrde stručnjaci. Većina žena, naime, za razliku od muškaraca radio tri greške kojima ugrožavaju svoje zdravlje. Nekada je reč o neznanju poput toga da nisu dovoljno informisane o nekim bolestima i njihovim simptomima, poput primjerica simptoma srčanog udara koji mogu biti različiti kod žena i muškaraca.
Takođe, mnoge žene što zbog poslovnih i privatnih obaveza odogađaju odlazak lekaru uprkos brojnim zdravstvenim poteškoćama. One idu linijom manjeg otpora te umesto da potaž stručnu pomoć postavljaju samodijagnoze uz pomoć interneta.
Takođe, dok se jedan deo žena i prečesto važe druge su vagu pospremile daleko od očiju. Ovo su 3 najčešće greške kojima žene ugrožavaju svoje zdravlje.
Žene veruju da su premlade za srčani udar
Mnoge žene ne znaju da su simptomi srčanog udara različiti za muškarce i žene. Za razliku od muškaraca, žene često ne osećaju bol u grudima tokom srčanog udara, zbog čega je stopa smrtnosti mnogo veća nego kod muškaraca.
Iako više muškaraca pretrpi srčani udar, dvostruko je veća verovatnoća da će žene umreti od srčanog udara što zbog drugačijih simptoma ali i verovanja da su premlade.
Naučnici su sproveli istraživanje među grupom žena u dobi 30-55 koje su imale srčani udar te je otkriveno da su mnoge odgođale potražiti pomoć jer su mislile da su premlade, uprkos porodičnoj istoriji srčanih udara ili drugim faktorima rizika, otkriva dr. Judith Lihtman, autorka studije i profesorka epidemiologije na Jejlu.
Ovako ćete preživeti srčani udar čak i ako ste sami: Dovoljno je da radite ovo!
Prate jesu li se udebljale po tome kako im pristaje odeća
Ne treba se vagati svaki dan ili još gore nekoliko puta dnevno, jer će to predstavljati dodatni stres. Dovoljno je to napraviti jednom nedeljno i proveriti jesu li kilogrami pod kontrolom. No, mnoge žene to ne rade.One jednostavno veruju da je dovoljno svoje kilograme pratiti po odeći. One, naime, veruju da je sve pod kontrolom dok im pristaje odeća koju inače nose. No to nije tako jer, kako ističe nutricionista Jennifer McDaniel kilogrami mogu varirati do čak pet kilograma.
Rade samodijagnoze pomoću interneta
Žene imaju tendenciju da rade svoja istraživanja i donose sami procene kada je u pitanju njihovo zdravlje. Četrdeset odsto žena izjavilo je da zahvaljujući internetu same dijagnostikuju svoje zdravstvene tegobe. Koriste ga kako bi same sebi dijagnosticiralo razne bolesti prema simptomima koje osećaju a sve to stvara nepotreban stres i anksioznost.
A samo se trebaju obratiti stručnim osobama koje će odraditi svoj posao. Tako je internistica Holi Phillips iz Njujorka imala slučaj žene koja joj je došla sa Samodijagnoza da ima non-Hodgkinov limfom, čak je lekari sastavila spisak pregleda i tretmana na koje želi ići. Naravno pokazalo se da njena dijagnoza nije tačna.
Zna se da su stres i infarkt povezani, ali nije još jasno predstavlja li neka određena vrsta stresa veći rizik za zdravlje srca. Studije pokazuju da kod žena infarkt uzrokuju, na prvom mestu, novčani problemi. Istraživanje je učesnike studije posmatralo 9 godina.
Ivana Peters o strašnoj bolesti: Doživela sam infarkt jer sam se sama lečila!
Analizirana su stresna iskustva 267 žena prosečne starosti od 56 godina koje su u posmatranom periodu preživele infarkt srca.
Za poređenje, ispitali su 281 ženu sa sličnim faktorima rizika kao sto su starost i pušenje, a koje nisu doživele srčani udar.
Na početku istraživanja žene su dale podatke o stresnim životnim situacijama unazad zadnjih 5 godina, kao što su gubitak posla ili saznanje da je suprug neveran.
Pokazalo se da finansijski problemi najviše štete zdravlju srca kod žena i da udvostručuju rizik infarkta. Žene koje manje zarađuju osetljive su na stresne situacije.
Ženski infarkt je gori
Muškarce češće pogađa infarkt, ali ženski infarkt je gori. Otprilike 25% žena koje imaju infarkt umire tokom prve godine, dok kod muškaraca umre njih 20%. Studija iz 2014. godine pokazuje da kod infarkta žene u bolnici ostaju duže od muškaraca.
Žene u proseku dobiju infarkt 10 godina kasnije nego muškarci. Ranija istraživanja pokazuju da taj nesrazmera nastaje zbog insulina, hormona koji kontroliše nivo šećera u krvi.
Otpornost na insulin koja dovodi do visokog šećera može povećati rizik oboljevanja od srčanih bolesti.Studija iz 2013. pokazuje da se žene bolje nose sa otpornošću na insulin nego muškarci. Najnovija studija, prezentirana na sastanku Američkog udruženja za srce, ukazuje na potrebu daljeg istraživanja po polu.
