ZDRAVLJE

Proverite da li vam je srce zdravo: Jednostavan test od 30 sekundi daje sve odgovore!

Ovaj jednostavan test će vam ukazati na stanje u kome se nalazi najvažniji organ

Medicina 18.12.2019. - 11:31h Autor: Stil/Mondo.rs
Foto: Shuterstock

Za zdrav i dug život odgovorno je srce, zato je neopjodno voditi računa o njegovom zdravlju. Postoji test kojim možete da proverite kako ono funkcioniše.

 

Za ovaj test vam je potrebna jedna malo veća plastična posuda, dovoljno velika da u nju mogu da vam stanu obe šake. U tu posudu sipajte što hladniju vodu, a nije loše ni da ubacite kockice leda.

 

Nakon toga, potopite šake u vodu i ostavite ih u vodi tačno 30 sekundi. To će vam pomoći da znate kako krv reaguje u kontaktu sa hladnoćom.

 

Ako su vam se vrhovi prstiju pocrveneli, to je dobra vest jer znači da su srce i cirkulacija krvi sasvim zdravi.

 

S druge strane, ako vam prsti poblede ili dobiju plave i ljubičaste tonove, moguće je da imate problem sa cirkulacijom

Alarmantno stanje i vreme da posetite lekara je ukoliko primetitie i neke od ovih simptoma: kratak dah, groznica, glavobolja, bola u grudima, znojenje, tnjenja ruku, nogu, šaka, prstiju na rukama ili nogama ili vrtoglavicu.

 

Hrana koja poboljšava zdravlje srca:

 

 

8 znakova da vam telo vapi za kalcijumom: Ne smete ignorisati ove simtpome!

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...