Limun je pravo zlato iz prirode, pa osim što je najveći izvor vitamina C, on je i savršen za detoksikaciju organizma! Ali šta se u našem organizmu događa kada popijemo kombinaciju limuna i lekovitih čia semenki, piše Lovesensa.
Čia semenke su poznate kao seme zdravlje, jer vraćaju telu snagu i jačaju imunitet. Međutim, jedno od najvažnijih delovanja jeste što čia semenke ubrzavaju metabolizam i pomažu pri skidanju viška kilograma. Ove semenke su prebogate omega 3 kiselinama, a idealne su za sve koji žele da se hrane zdravo, jer ne sadrže gluten.
Ovaj napitak naziva se energetska bomba, jer će vaše telo nakon jedne čaše osetiti talas energije i snage, dok će toksini postepeno nestajati iz organizma.
Ovo seme je živo zlato: Ako želite da smršate obavezno ga jedite svaki dan!
Sastojci:
1 šolja vode
1 isceđen limun
1 kašičica javorovog sirupa (može i druga zdrava zamena za šećer)
1 kašičica čia semenki
Sve sastojke promešajte i ostavite da odstoje u čaši 10 minuta. Nakon toga slobodno se prepustite uživanju u prirodnom energetskom napitku!
