Svi pričaju o dobrobiti kokosovog ulja. Svetski mediji ovih dana bruje o ženi koja je prestala da stari u tridesetoj i to zahvaljujući tome što jede po jednu kašičicu kokosovog ulja.
Mi vam donosimo dva recepta za mešavinu koju možete da stavite u jutarnju kafu (domaću, crnu, bez mleka).
Prvi recept:
Sastojci: 3/4 šolje kokosovog ulja; 1/2 šolje meda; 1 kašika cimeta; 1 kašika kakaa (opciono).
Priprema: Sve pomešajte u jednu teglu i svako jutro jednu kafenu kašičicu ove smese dodajte u domaću crnu kafu.
Zapalite metabolizam dijetom Velikog doručka: 10 kg manje za mesec dana!
Drugi recept:
Sastojci: 1 šoljica ulja od kokosa; 1 šoljica kokosa (za kolače) i tri kašike prirodnog šećernog alkohola.
Primena: Sve izmešataje u blenderu, stavite u teglu i po jednu kašičicu dodajte u jutarnju kafu.
Ovakva kafa će učiniti da vam metabolizam radi kao sat. Osim dobre probave, imaćete osećaj povećanja energije.
Kada unosite zasićene masti kao što je kokosovo ulje u kafu, umiruje se i smanjuje proces varenja kafeina i uklanjaju se njegovi neželjeni efekti. Dodavanjem ovih namirnica jutarnjoj kafi, smanjiće osećaj gladi pa ćete manje jesti. Smanjivajući količine hrane, kilogrami će nestajati bez mnogo muke.
Džem za brzo čišćenje creva: Doktori ga preporučuju umesto lekova! (RECEPT)
