Poznata holivudska nutricionistkinja Kimberli Snajder savetovala je mnoge poznate glumice o tajnama zdrave ishrane, a nedavno je objavila knjigu s 85 recepata za lepotu.
Jedna od najvažnijih stvari koje Kimberli svojim klijentima savetuje je konzumiranje zelenog smutija koji, ne samo da daje motivaciju za gubitak kilograma, nego i pomlađuje kožu, usporava starenje i povećava energiju.
Za mnoge poznate zvezde ovo je jedini doručak koji konzumiraju već godinama.
Sastojci: 1,5 kašika vode, 1 glavica zelene salate, 3-4 štapića celera, šaka spanaća, 1 jabuka, 1 kruška, 1 banana, sok od pola limuna
Napomena: Pokušajte da nađete organsko voće i povrće.
Priprema: Dobro operite sve sastojke, naseckajte i izmiksajte u blenderu. Vrlo je ukusno!
Ovaj hranjivi napitak idealan je kao doručak za sve koji žive užurbano, a žele moćnu jutarnju injekciju zdravlja, lepote i energije. Napitak topi masne naslage i pomaže vam da dovedete svoju liniju u red.
