Mnogi ljudi tvrde da kokosova voda ima dobre efekte na zdravlje. Kokosova voda ima malo kalorija, masnoća i holesterola i sadrži četiri puta više kalijuma nego banana.
Uz sve to i hidrira pa je drugi naziv za nju - prirodni sportski napitak.
Pije se 4 dana, skida 10 cm sa struka: Recept za savršenu bikini liniju!
Ovo su samo neke od prednosti koje ima kokosova voda:
1. Pomaže pri gubljenju suvišnih kilograma. Masti u kokosovoj vodi skoro da i nema, pa je možemo piti bez razmišljanja o količini.
2. Jača imunitet. Pomaže nam da “očistimo” telo od raznih bakterija.
3. Povećava energiju! Naime, kokosova voda poboljšava proizvodnju hormona štitne žlezde i povećava energiju.
Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!
4. Pomaže nam u borbi protiv bolesti bubrega.
5. Hidratacija.
6. Smanjuje krvni pritisak.
