Da bi se lekovita hrastova svojstva očuvala u što većem procentu, sa mladih grana treba oljuštiti koru u rano proleće pre listanja, ili u kasnu jesen kada lišće opadne.
Kora se zatim suši i kasnije koristi za pravljenje čaja...
Kašičicu hrastove kore sipati u šolju i preliti sa dva decilitra hladne vode. Sadržaj poklopiti i ostaviti da prenoći. Ujutro procediti i tokom dana piti gutljaj po gutljaj.
Ovako spremljen čaj čisti organizam od toksina, olakšava trežnjenje i dobar je protiv mamurluka. Deci ga ne treba davati.
Humus od cvekle: Čudesni lek za jetru i moćno sredstvo za izbacivanje toksina!
