Ovaj zdravi, voćni napitak obezbediće vašem organizmu potrebne količinevlakana, vitamina i minerala. Uz to, smanjiće nadutost i samim tim ćete imati ravniji stomak.

Recept za voćni napitak koji suzbija apetit, pročitajte OVDE.

Da biste pripremili ovaj ukusni, zdravi napitak, potrebno vam je 100 grama svežih borovnica, 200 grama svežeg kelja, 50 grama smrznutog ananasa i 100 ml niskomasnog grčkog jogurta.

smuti-od-borovnice.jpg
Foto: Shutterstock

Voće operite, pa ih stavite u blender, dodajte grčki jogurt i pasirajte dok ne dobijete gustu, tamno - ljubičastu smesu.

Pripremite napitak koji snižava holesterol i trigliceride! Recept pronađite OVDE.

Napitak se pije odmah, a njegov ukus i blagotvorno dejstvo na organizam će vas kupiti i naterati da ga iznova pravite.

Ovaj napitak će vam obezbediti potrebne hranljive materije i smanjiti nadutost, pa samim tim i struk