Bundevino ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Sveže ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, belančevine i salicilnu kiselinu.
Korišćenje bundev inog ulja u ishrani daje najbolje rezultate kod sledećih zdravstvenih problema:
– reguliše problem uvećane prostate
– ubrzava lečenje infekcije mokraćnog kanala kod muškaraca i žena
– poboljšava kvantitet i kvalitet sperme
– reguliše holesterol
– pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja
-pomaže kod sindroma iritabilnih creva, kao i crevnih parazita
- pospešuje normalan rad bubrega
– poboljšava imunološki sistem
– pozitivno utiče na vid
– pozitivno utiče na raspoloženje
– opekotine i različita oboljenja kože
– povoljno deluje na ten kod dece i adolescenata
– povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose