Ima 55 godina, a svi misle da je 20-godišnjakinja: Ovo je njenih 12 praviila lepote i mladolikosti

Kao da je vreme za nju stalo pre dvadeset godina. Naravno, mogli biste reći da je sve to zbog genetike… ali kada se zagrebe dublje, otkriva se nešto drugo. Njena bezvremenska lepota zapravo počiva na jednostavnim, jasnim pravilima koja svako od nas može da usvoji. Zabeležite ih — jer ovo su rutine koje funkcionišu.

"Stalno hidriram svoju kožu – maske, maske za lice, kremaste maske, papirne maske. To je ono što žene u mojoj porodici rade – brinu o svojoj koži i održavaju je hidriranom. To sam znala mnogo pre nego što sam postala model."

Nakon tridesete, hidratacija više nije luksuz, već nužnost. Naomi negu temelji upravo na tome — ne jednoj čudotvornoj kremi, već na celom režimu. Hidratantne maske, kremasti tretmani, serumi… sve što kožu čini mekom i „napojenom“. Njena filozofija je jednostavna: koža ne sme postati suv pergament.

2. Šminka samo kada mora

"Kada ste izloženi svetlosti, šminka prodire duboko u pore. Kada ne radim, trudim se da uopšte ne nosim šminku. Volim da imam čistu kožu."

Naomi zna da koža pamti sve — posebno tešku šminku i duge sate pod reflektorima. Zato joj daje vremena da „diše“. Bez pudera, bez teških formula, samo čista koža. I zaista, koža joj vraća kroz ujednačen ten i zdrav sjaj.

Nega tela

3. Pod tušem — samo bebi sapun

"Koristim samo bebi sapun pod tušem."

U svetu mirišljivih gelova sa egzotičnim nazivima, Naomi bira najjednostavnije. Bebi sapuni su blagi, bez agresivnih supstanci, a koži vraćaju nežnost i ravnotežu. Jednostavno — ali efikasno.

4. Kafa protiv celulita

"Kafa je jednostavno čudo protiv celulita."

Piling od kafe je stari trik koji ne briše celulit, ali kožu čini čvršćom i glatkom. Naomi ga koristi redovno, a efekat se vidi već nakon nekoliko tretmana. Da, uvek ostane malo nereda u kadi — ali isplati se.

Ishrana

5. Nema šećera – puno vode

"Klonim se šećera i pijem puno vode."

Jednostavno pravilo, ali izuzetno važno. Voda hidrira svaku ćeliju, čini kožu elastičnijom i detoksikuje telo. Šećer, s druge strane, ubrzava starenje kože i izaziva upale. Naomi to zna — i drži se pravila bez izuzetka.

Šminka

6. Malo svetlucanja – za odmorniji pogled

"Volim da dodam malo sjaja u unutrašnji deo oka kako bi izgledalo svetlije i budnije."

Mali trik koji čini veliku razliku. U sekundi otvara pogled i licu daje svežinu — posebno u danima kada „nismo svoje“.

7. Bez teškog pudera

"Ne volim previše pudera jer ne želim da izgleda kao maska."

Naomi voli prirodan, zdrav sjaj kože. Težak puder ulazi u bore i dodaje godine. Ona ga dozira minimalno: samo malo na T-zoni, dok obrazima i jagodicama dozvoljava da blistaju. Živa koža je mlađa koža.

8. Obrve – što prirodnije

"Stvarno sam loša sa obrvama… Ako nisi dobra, samo ih napravi pahuljastim."

Obrve uokviruju lice — i loše sređene mogu upropastiti ceo izgled. Zato Naomi savetuje jednostavnost: nežno, prirodno, bez prenaglašavanja. Pahuljaste, mekane, u svom prirodnom obliku.

Sport

9. Joga i pilates umesto teretane

"Teretana nije za mene. Volim jogu i pilates."

Umesto znojenja među tegovima, Naomi bira vežbe koje oblikuju telo kroz istezanje. Joga i pilates produžuju figuru, popravljaju držanje i čine telo elastičnim — bez trošenja zglobova i bez pritiska da se „nabija forma“.

Životni stil

10. Kupke sa Epsom solima

"Kupam se sa Epsom solima. Veoma je smirujuće. Sedim u njoj 30 minuta."

To je njen ritual opuštanja i resetovanja. Epsom so opušta mišiće, smiruje um i oslobađa telo stresa. Posle pola sata u vodi — osećaj je kao da ste odspavali osam sati.

11. Birajte ljude oko sebe

"Okružite se ljudima koji će vas podržati kada pada kiša, a ne kada sunce sija."

Najskuplja krema ne može pomoći ako ste okruženi pogrešnim ljudima. Toksčna energija iscrpljuje i stari. Naomi bira društvo koje joj daje snagu, mir i podršku — i to smatra temeljem istinske lepote.

12. Godine nisu neprijatelj

"Ne brinem se zbog brojeva. Nemam ništa protiv starenja."

Ovo je možda najvažnije od svega. Stres oko novih bora i rođendana više šteti nego koristi. Prihvatiti svoje godine, iskustvo i lice koje priča vašu priču — to je prava moć. A samopouzdanje je najjači anti-age efekat koji postoji.