Mišel Obama pojavila se na SKSSV filmskom festivalu 2025. u Ostinu u Teksasu, i ljudi su bukvalno trljali oči kada su je videli, jer nekadašnja prva dama više uopšte ne izgleda kao pre! Naime, izašla je na scenu sa svojim bratom Kregom Robinsonom povodom specijalne epizode njihovog podkasta. Supruga Baraka Obame zasenila je publiku kako zanimljivim stajlingom, tako pronicljivim razgovorom.
Za događaj, Mišel se odlučila za teksas outfit u svetlobraon boji uparen sa crnim čizmama.
Stajlnig je dopunila nakitom Kendre Skot, uključujući minđuše sa belim dijamantima, dok je na rukama imala prstenje. Bila je vrlo svedeno našminkana,uz nezaobilazni sjaj na usnama, koji je pravi hit ovog proleća.
Kako je dovela liniju do savšrenstva?
A budući da je poznato da je bivša prva dama oduvek "kuburila" sa prekomernom, odmah su krenula nagađanja...Kada se uhvatila ukoštac sa viškom kilogrmama, za pomoć se obratila ličnom treneru brojnih holvidskih zvezda Dolvet Kvinus, koji joj je osmislio režim ishrane i način vežbanja.
Režim se bazira na smenjivanju dva jelovnika različitih kalorijskih vrednosti u kombinaciji sa intenzivnim vežbanjem. Ovim se postiže ubrzanje metabolizma, a samim tim i pospešuje mršavljenje.
Ovako izgleda jelovnik Mišel Obame:
– prva tri dana u nedelji ste na „restrikcija“ režimu (čisti proteini, zeleno povrće i ograničena količina “dobrih” ugljenih hidrata - integralni pirinač, voće, povrće; ukupna dnevna hranljiva vrednost ne bi trebalo da prelazi 1.200 kcal)
– sledeći dan je dan za „varanje“ (dozvoljeno da se počastite omiljenim poslasticama, ali ograničenje za kalorijski unos je 1.800 kcal)
– peti i šesti dan ste opet na „restrikciji“
– sedmi dan opet „varanje“
Pokrenula novi podkast koji se bavi mentalnim zdravljem
Mišel Obama i Kreg Robinson pokrenuli su svoj dugoočekivani podkast ove srede, sa ciljem da stvore smislenu vezu sa slušaocima tokom izazovnih vremena. U svojoj prvoj epizodi zajedno sa specijalnom gošćom dr Lori Santos, kognitivnim naučnikom i profesorom psihologije na Univerzitetu Jejl, su otvorili temu o rastućoj epidemiji anksioznosti, depresije i beznađa sa kojom se mnogi danas suočavaju.
„Istina je da je mala moć koju svako od nas ima da nešto uradi upravo ispred nas. Ako svi to radimo, ona je veća od svega što neki veliki lider negde može da uradi", istakla je Mišel na događaju.
