Zanosna plavuša Moli Sims je američka modna manekenka i glumica, a mnogi se začude kada čuju da je u maju ove godine napunila 50. Čini se da je za nju vreme stalo i to u momentu kada je najbolje izgledala, i posle 3 porođaja, obline su joj sada još seksepilnije. Trenutno uživa na odmoru u Meksiku sa suprugom, te na najnovijim slikama je jasno zašto su je neretko angažovali da predstavlja kolekcije kupaćih kostima.
Pored uspešne karijere, posvetila i porodici, ali i zdravom načinu života, te je sa obožavaocima podelila svoju dnevnu rutinu uz pomoć koje nikad nije imala problem sa kilogramima.
Poreklom je iz Kentakija, a ne sluteći šta joj sudbina sprema, upisala je Univerzitet Vanderbilt, želeći da studira političke nauke. Međutim, u 19. joj se menja život iz korena, a onda otvara vrata svetu modelinga i manekenstva.
Bila je predstavljena u kampanjama za eminentne brendove kao što si: Jimmi Choo, Escada, Giorgio Armani, Michael Kors i Chanel, između ostalih. Zbog izvajanih mišiča, neretko je bila model za kupaće kostime Sports Illustrated-a, ali je prošetaka i modele čuvene marke Victoria's Secret 2001.
Sa druge stane, izdvojila se njena uloge u NBC-jevoj humorističko-dramskoj seriji "Las Vegas" (2003–2008), kao i u "The Vrong Missi" (2020). Sims često ima i gostujuće uloge u televizijskih emisijama.
Moli se udala za izvršnog direktora Netflika Skota Stubera 2011. u vinogradu u dolini Napa. Par ima troje dece, dva sina i ćerku.
Izvajano telo u 50. godini
Moli je zakoračila u šestu deceniju, ali njene zanosne oblike i dalje oduzimaju dah, te posebno pripadnice lepšeg pola interesuje kako izgleda njena dnevna rutina.
- Pitanje broj 1 koje dobijam na Instagramu je "šta jedete", "kakva je Vaša dijeta", "da li brojite kalorije." Nemam određenu dijetu i ne brojim kalorije. Jedem kad sam gladan. Bilo da je to ujutru i napravim smuti ili je 15 časova i uzmem malo humus i krekera - kaže nekadašnja manekenka.
- JUTRO:
- Prvo što pijem je sveže isceđen sok od celera. Kada ga popijem, čekam 30 minuta pre nego što pojedem ili popijem bilo šta drugo. Zatim ću popiti jutarnju kafu. Pre nego što bilo šta pojedem, popijem i probiotik. Ne jedem mlečne proizvode. Obično za doručak napravim smuti.
Recept za smuti
Sastojci:
- 1/4 šolje smrznutog manga
- 1/4 šolje smrznute breskve
- 1/2 šolje spanaća
- 1/4 šolje punomasnog kokosovog mleka
- 1/2 stevije
- 6 listova sveže nane
Sve sastojke pomešati i izblendati.
- UŽINA:
Između doručka i ručka konzumira tonik za detoksikaciju koji se sastoji od:
- 50 ml kokosovog kefira
- jabukovog sirćeta
- sok od 1 limuna
- koren đumbira
- voda
Kaže da joj spanjuje nadutost i poboljšava varenje.
- RUČAK:
Za ručak obično jede salatu ili neku vrstu supe od povrća.
Evo šta sve stavi u svoju seckanu salatu:
- krastavci
- pasulj
- paprike
- masline
- celer
- tvrdo kuvana jaja
- rotkvice
- artičkona sa žara ili marinirana
Preliv pravi od:
- senfa
- vinskog sirćeta
- origana
- ulja od semenki grođa
- sok od limuna
- peršun
Ratličite opcije Moline salate
Umesto jaja pravi sa:
- sirom: plavi, kozji, feta ili bilo koji drugi sir narezan na kockice
- piletinom ili ćuretinom
- tunjevinom
- tofu sirom
- orašastim plodovima
- avokadom
- semenkama
- VEČERA:
Uvek ima neku vrstu kombinacije proteina i povrća.
- Kada ne jedem meso, ona mnogo konzumiram bele ribe i lososa. Ali kada jedem meso, volimo da pravimo ćureće ćufte i piletinu na žaru. Od povrća volim spanać, brokoli i tikvice. Nekada skuvam i smeđi pirinač ili testeninu.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
