Kraljicu Raniju krasi mladoliki izgleg, vitka figura, a pored toga ima i savršen osećaj za modu. Zbog svega navedenog, ne čudi što je uzor mnogim ženama širom sveta.
Iako je u avgustu ove godine napunila 51, na njenom licu se to ne primećuje. Njen ten je savršen, nema ni jednu jedinu boru, a na njenom teluni gram sala. Ako ste pomislili da je za to zaslužna estetska hirurgija ili brojni tretmani, prevarili ste se.
Ona se godinama hrani po ovim principima i tvrdi da je to ključ savršenog izgleda:
Pravilan izbor namirnica je neophodan
Da bi se metabolizam aktivirao i telo imalo snagu veći deo dana, neophodan je obilan doručak, a to zna i kraljica Ranija. Ona svako jutro započinje ovsenom kašom, voćem, orašastim plodovima i čašom prirodnog soka bez šećera.
Što se ostalih obroka tiče, trudi se da se oni baziraju na proteinima uglavnom i na manjoj količini uljenih hidrata, a to bi značilo da uglavnom jede neko meso koje nije masno ili ribu, integralni hleb i dosta povrća.
Takođe, voli leblebije, integralni pirinač, sveži sir i mleko. Njena ishrana se uglavnom bazira na principima mediteranske ishrane.
Večera nikad nije obilna i kalorična. Uglavnom je to čaša kiselog mleka i parče hleba.
Ako ste se pitali kako joj polazi za rukom da izgleda tako savršeno, mi imamo odgovor