Ugodite sebi

Opušta nervni sistem, oslobađa sve toksine, leči reumu i poboljšava san: Nakon 15 minuta osećaćete se preporođeno!

Morate na vreme da naučite kako da ugodite sebi

Lepi & Zdravi
Autor:
Foto: Profimedia

Detoksikacija je neophodna da bi se telo rešilo nakupljenog otpada i toksina. Postoji mnogo načina da očistite organizam, među njima je i ova super kupka.

Ova kupka je kombinacija Epsom soli (kupuje se u zdravoj hrani, a svojim alkalnim svojstvom pomaže kod artritisa i reume) i ulja lavande (aromaterapija koja deluje na smanjenje kortizola, a samim tim i stresa).

Primena

Svako veče, pre spavanja, napravite sebi ovu kupku koja će opusiti svaki vaš nerv i osloboditi vaše telo od toksina.

Kako se priprema detoks kupka?

U kadu sipajte vrelu vodu, onoliko koliko možete da podnesete. Zatim u tu vodu stavite oko 2 šolje Epsom soli ili magnezijum sulfata, oko pola šolje sode bikarbone i 10 kapi ulja lavande. Da biste stvorili opuštajuću atmosferu, zapalite mirisne sveće i pustite sebi laganu muziku.

Kupajte se oko pola sata, a kada izađete iz kade osušite se mekim peškirom.

Nakon ove kupke ćete spavati kao beba, a sve brige i problemi će se povući. Nervni sistem će se vratiti u normalu, telo će se opustiti i osloboditi toksina.

(Stil.kurir.rs)

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...