Detoksikacija je neophodna da bi se telo rešilo nakupljenog otpada i toksina. Postoji mnogo načina da očistite organizam, među njima je i ova super kupka.
Ova kupka je kombinacija Epsom soli (kupuje se u zdravoj hrani, a svojim alkalnim svojstvom pomaže kod artritisa i reume) i ulja lavande (aromaterapija koja deluje na smanjenje kortizola, a samim tim i stresa).
Primena
Svako veče, pre spavanja, napravite sebi ovu kupku koja će opusiti svaki vaš nerv i osloboditi vaše telo od toksina.
Kako se priprema detoks kupka?
U kadu sipajte vrelu vodu, onoliko koliko možete da podnesete. Zatim u tu vodu stavite oko 2 šolje Epsom soli ili magnezijum sulfata, oko pola šolje sode bikarbone i 10 kapi ulja lavande. Da biste stvorili opuštajuću atmosferu, zapalite mirisne sveće i pustite sebi laganu muziku.
Kupajte se oko pola sata, a kada izađete iz kade osušite se mekim peškirom.
Nakon ove kupke ćete spavati kao beba, a sve brige i problemi će se povući. Nervni sistem će se vratiti u normalu, telo će se opustiti i osloboditi toksina.
(Stil.kurir.rs)
