Bruk je vegan, socijalno je angažovana i zalaže se za prava životinja. Već godinama je posvećena zdravom životu što podrazumeva redovne treninge.
Vožnja bicikla i pilates najviše su zaslužni što je njeno telo savršeno zategnuto, iako ima 55 godina. Američka glumica je svojevremeno govorila o navikama koje joj pomažu da izgleda mnogo mlađe nego što jeste. Tada je navela da svakodnevno pije mnogo vode, ishranu bazira na zelenom povrću, ali ne odriče se ni slatkiša.
Ko bi rekao da Bruk Šilds ima 55 godina?
Pored glume, Bruk se svojevremeno bavila i manekenstvom, a dve godine bila je u braku sa teniskom legendom Andrejem Agasijem. Nakon razvoda 1999, ponovo se udala i to za scenaristu Krisa Henčija sa kojim ima dve ćerke.
Bruk je sa javnošću podelila svoje iskustvo sa postporođajnom depresijom, ali to teško razdoblje je već odavno iza nje. Želeći da pomogne ženama koje se i same suočavaju sa istim problemom, objavila je autobiografsku knjigu Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression u kojoj je opisala svoje iskustvo sa bolešću. Tokom vremena, naučila je da postavlja prioritete, a trudi se da uvek pruži podršku onima kojima je to potrebno.
