Miranda Ker je godinama bila jedna od glavnih anđela Viktorija sikret brenda. Kao izuzetno popularna manekenka, ona je žarila svetskom scenom. Međutim, najveću pažnju je privukla kada se udala za sedam godina mlađeg milijardera.
Naime, ona je Evana Šigela upoznala 2014. godine na jednoj večeri koju je organizovao Luj Viton. Miranda je tada imala 31 godinu, bivšeg muža i dete, dok je mladi Evan imao samo 24 godine i milione na računu.
Miranda je bila istinski bogata, lepo je zarađivala kao model, ali njeno bogatstvo nije moglo ni primaći bogatstvu Evana Špigela koji je osnivač društvene mreže Snepčet. Međutim, godinama su Miranda i Evan udružili snage i proširili svoje delovanje, pa danas imaju jaku kompaniju koja se bavi tehnologijom, ali i negom kože.
Par ima troje zajedničke dece, dok Miranda ima i sina iz prvog braka sa Orlandom Blumom.
Suluda dijeta koju mnogi ismevaju
Miranda ima 43 godine i izuzetno je negovana žena, ali je u nedavnom intervju sa Kristin Kavalari otkrila neke bizarne detalje ishrane, navodeći kako se šest godina borila sa sindromom iritabilnog creva, te kako je sada morala da promeni ishranu.
"Volim hranu, ali kada sam se razbolela, morala sam još više da naučim da je hrana lek“, objasnila je Ker. „I zato volim da jedem hranljivu i ukusnu hranu, kao, onu koja hrani moju dušu. Ali istovremeno više ne žudim za nezdravom hranom jer znam koliko to može biti štetno za moje telo iznutra.“
Ker je dodala da je više fokusirana na to da ima „vitalnost i energiju“ nego na svoj izgled.
„Mislim da je to važnije od toga kako izgledate“, rekla je. „Mnogo je važnije da osetite tu vitalnost i zato kažem da je moja neosporna stvar meditacija. Recimo, to radim umesto da vežbam, pretpostavljam da bi se moglo reći zbog zauzetog života koji trenutno imam, ali to je izbor koji pravim jer me to hrani.“
Miranda Ker dan započinje ispijajući "sok od nonija“, što radi od svoje 13. godine. Piće, poreklom sa Tahitija, napravljeno je od super voća i puno antioksidanata.
„Ima mnogo vitamina i minerala“, rekla je Ker. „Ja popijem šoljicu od 30 ml, moja mala beba takođe popije malo. On kaže: 'Noni?' Ja kažem: 'Da, uzmi malo nonija.' Mom tinejdžeru se ne sviđa, ali u svakom slučaju, to je trenutno tinejdžerstvo, a onda popijem čaj od belog sleza jer je to dobro za crevnu sluzokožu.“
Zatim popije „nekoliko kašika kokosovog jogurta“ sa „lokalnim medom“ i „zalogaj banane“ pre kafe.
Ker pije kafu sa kokosovim mlekom i preferira kafu marke Fabula, koja se hvali da ne sadrži buđ i olovo. Dodala je da je lično testirala kafu kako bi potvrdila tvrdnju na etiketi i da kokosovo mleko nabavlja isključivo sveže iz Erevona. Za zaslađivač koristi javorov sirup.
Ali to je samo početak rutine doručka manekenke i poslovne žene. Nakon što odvede decu iz škole, Ker voli da se ujutru fokusira na ishranu bogatu proteinima.
„Ne jedem jaja“, rekla je, zaobilazeći tradicionalnu hranu za doručak. „Jedem proteine. Dakle, jedem sva mesa poput divljači, bizona, jagnjetine, ćuretine. Jedem sva mesa koja se ne proizvode masovno iz razloga koje svi znamo.“
Što se tiče toga na šta se ograničava, Ker je navela: „Za mene lično, bez mlečnih proizvoda, bez pšenice i bez jaja. A onda sam veoma precizna u vezi sa uljima. Dakle, kuvam samo sa kokosovim uljem ili uljem od avokada; bez ulja od semenki. Maslinovo ulje je u redu za salate, ali ne i za kuvanje.“
I dok je pokušavala da koristi hleb bez glutena za svoju decu, Ker je rekla da ga neće jesti, pa se drži kiselog testa, iako lično ne jede hleb ni pirinač. Kada su u pitanju ugljeni hidrati, navela je „tikve, šargarepu i paškanat“.
„Imam malo lososa, ali ne previše zbog žive koja se nalazi u lososu“, rekla je Ker, pre nego što je dodala da „nikada“ više ne jede suši zbog „parazita“.
„Živela sam na sušiju dok sam živela u Njujorku, sve dok nisam naučila“, rekla je. „Volim kavijar. Nema parazita. Dobar je za vas.“
A za posebnu poslasticu, Ker će napraviti toplu čokoladu sa rogačem, kokosovim mlekom i javorovim sirupom, piše People.
Kako funkcioniše sa bivšim mužem Orlandom Blumom
Godinama su Miranda i Orlando bili vodeći par na crvenom tepihu, a onda su se razveli. Pažnja je kasnije bila na tome kako se dobro slažu kao razveden par. Miranda je godinama podržavala i družila se sa sledećom suprugom Orlanda Blum, Kejti Peri (s kojom je on dobio dete, pa se razveo opet).
„Orlando i ja ćemo uvek biti porodica“, rekla je Miranda Ker u gorenavedenom intervjuu. „Imamo Flina zajedno i veoma smo bliski. Čujemo se svaki drugi dan i sve je veoma harmonično.“
"Orlando mi je sada poput brata," rekla je manekenka.
Ker je priznala koliko zajedničko roditeljstvo može postati teško bez te bliskosti, posebno kada dve osobe dele odgovornost za dete. Za nju je dostizanje te tačke zahtevalo svesnu posvećenost oproštaju. „Mislim da je oproštaj jedna od najvažnijih praksi“, rekla je.
Umesto da na oproštaj gleda kao na jednu odluku, Ker mu pristupa kao na tekući ritual – nešto što poredi sa pranjem zuba. Praksa počinje opraštanjem sebi za sve što je možda učinila, namerno ili nenamerno, svojim mislima, rečima ili postupcima.
Zatim ona proširuje isti proces na drugu osobu. „Postoji toliko slobode u oproštaju i sklapanju mira“, rekla je Ker. „To stvara mnogo više prostora za ljubav i za rast.“ Ker je takođe upoznala svoje sinove sa principom, učeći ih da sklapanje mira ne znači nužno poricanje bola ili pretvaranje da se sukob nikada nije dogodio.
Umesto toga, to znači izbor da se ne nastavi nositi njegov emocionalni teret. „Potrebno je mnogo više energije da se zagovara nego da se oproste“, rekla je Ker, a prenosi marieclaire.
Njena šira filozofija proteže se dalje od zajedničkog roditeljstva. Tokom intervjua, Ker se više puta vraćala na važnost ljubavi, ljubaznosti, samorefleksije i prisustva sa ljudima koji su važni. To je pogled na svet oblikovan tugom, porodicom i prepoznavanjem da se život može promeniti bez upozorenja.
