Meril Strip je više od puke glumice; ona je sila prirode, živa legenda i žena koja kao da otkriva životne tajne, jednu po jednu, nominaciju za Oskara. Ali ono što je čini zaista zadivljujućom nije samo njen talenat na ekranu, već i mudrost koju je stekla usput. Ona se takođe ne plaši da je podeli – često sa dozom humora, ironije i iskrenosti. Zato, hajde da istražimo sedam bестидно briljantnih saveta Meril Strip koji mogu promeniti način na koji pristupate životu.
1. Oslobodite se straha
Meryl je jednom rekla: "Ne možeš se plašiti kada radiš, inače ništa neće uspeti."
I zar nije istina? Strah je kao živi pesak – što se više boriš protiv njega, to dublje tone. Parališe te, tera te da sumnjaš u sebe i sprečava te da rizikuješ. Ali evo u čemu je stvar: strah je i lažov. Šapuće ti najgore moguće scenarije na uvo, ali retko govori istinu. Merilin savet? Reši ga se. Ne dozvoli da ti se strah zapetlja oko nogu poput morskih algi. Bez obzira da li juriš san, radiš na projektu ili samo pokušavaš da prebrodiš dan, strah nema mesta na vozačkom sedištu. Baci sve na ivičnjak i nastavi dalje.
2. Kupite kanu
Da, dobro ste čuli. Merilino rešenje za ozbiljne probleme? Vožnja kanuom.
"Zašto?" pitate. Da biste rešili ozbiljne probleme.
"Kada imam zaista veliki problem, uđem u svoj kanu i veslam do sredine jezera. Pisac Kurt Vonegut je rekao: 'Ivica vode je mesto gde se borbe u mozgu izglađuju'", kaže ona.
Ali nije stvar samo u vožnji kanuom — stvar je u stvaranju distance. Kada ste preblizu problemu, vidite ga samo. Ali kada se povučete (ili, u ovom slučaju, veslate), dobijate perspektivu.
Postoji nešto u vezi sa vodom – njen ritam, njena prostranost – što nam pomaže da jasnije razmišljamo. Dakle, bilo da je u pitanju vožnja kanuom, šetnja parkom ili jednostavno provođenje mirnog vremena nasamo, pronađite način da stvorite prostor između sebe i svojih problema. Odgovori često dolaze kada ih ne tražite.
3. Poštujte druge
Deluje jednostavno, ali u tome ima snage.
"Nepoštovanje rađa nepoštovanje. Nasilje rađa nasilje. Kada jaki maltretiraju slabe, svi gube. Poštujte druge, čak i ako se ne slažu sa vama. Uvek zapamtite da imate saosećanja", podseća nas Meril.
To je ciklus, i svi smo ga videli previše puta. Ali stvar je u sledećem: poštovanje je zarazno. Kada se prema drugima ophodite sa ljubaznošću i saosećanjem, čak i kada se ne slažete, stvarate efekat talasanja. Nije uvek lako, posebno kada su emocije uzburkane, ali vredi. Kao što Meryl kaže: "Kada jaki maltretiraju slabe, svi gube." Zato izaberite poštovanje. Uvek.
4. Otkrijte svoju jedinstvenost
"Ono što vas čini drugačijim je vaša snaga", kaže Meril.
U svetu koji često pokušava da nas ugura u kalup, ovo je radikalna ideja. Vaše neobičnosti, vaše nesavršenosti, vaše čudne male navike – to nisu slabosti. To je ono što vas čini vama. I to je vaša supermoć. Caka je u tome da je prihvatite, oslonite se na nju, pustite je da sija. Ne skrivajte delove sebe koji se ne uklapaju u kalup. Slavite ih. Jer istina je da niko drugi ne može biti vi. I to je vaša najveća snaga.
5. Koristite svoj mozak (ako ga imate)
Merilina duhovitost blista u ovoj frazi: "Ako imaš mozak, jednostavno ga moraš koristiti."
To je razigrana šala, ali i poziv na akciju. Ne dozvolite da vaš mozak skuplja prašinu. Izazovite ga, razvijajte ga, hranite ga novim idejama. Čitajte knjige, učestvujte u diskusijama, rešavajte zagonetke, učite nešto novo. Vaš mozak je mišić i, kao i svaki mišić, vremenom postaje jači. Ali ponekad mu je potrebna pauza. Čak je i mozgu potreban odmor. Zato iskoristite ga, ali nemojte ga preterano koristiti.
6. Dozvolite sebi fleksibilnost
"Ponekad uživam u kuvanju, ponekad ne. Ponekad počnem da kuvam, a onda sve bacim u toalet, govoreći: 'Danas jedemo picu.'"
Život je haos, a planovi ne uspevaju uvek. I to je u redu. Ponekad je potrebno da se okrenete. Ponekad je potrebno da odustanete od svega i naručite picu. Ključ je u tome da budete fleksibilni, prilagodljivi i da dozvolite sebi da promenite kurs. To nije neuspeh – to je preživljavanje. A ponekad je to čak i bolje od prvobitnog plana.
7. Pronađite svoj stabilan resurs
Za Meril, to je čaša vina. "Čaša vina je uvek moj spas", kaže ona.
Nije stvar u samom vinu, već u tome da imate pristup resursu koji će vam dati snagu, smiriti vas i pomoći vam da se napunite. To može biti šolja čaja, omiljena knjiga, duga šetnja ili telefonski poziv sa prijateljem. Šta god da je, pronađite to. Držite to blizu. I ne bojte se da se oslonite na to kada vam zatreba.
8. Prestani da tolerišeš
Osmi savet Meril Strip je poziv na samopoštovanje i poštovanje granica:
"Više ne tolerišem cinizam, preteranu kritiku ili oštre zahteve bilo koje vrste. Više nemam želju da udovoljim onima koji me ne vole, da volim one koji me ne vole ili da se osmehujem onima koji neće da mi uzvrate osmeh."
Više neću posvetiti ni minut onima koji lažu ili pokušavaju da me manipulišu. Odlučila sam da više ne postojim u pretvaranju, licemerju, lažima i jeftinim, neiskrenim hvalospevima. Više neću tolerisati ni delimično obrazovane ni arogantne učene.
Ne bavim se tračevima; ne podnosim sukobe i poređenja. Verujem da je svet sastavljen od suprotnosti, da je svet raznolik, pa pokušavam da izbegavam ljude sa krutim ličnostima koji se ne mogu prilagoditi svojoj okolini.
Nije stvar samo u tome da izbacite toksične ljude iz svog života — već u tome da povratite svoju energiju i mir. Život je prekratak da biste ga trošili na ljude koji vas iscrpljuju, manipulišu vama ili vas tjeraju da se osećate gore nego što zaista jeste. Radi se o tome da kažete "dosta" i okružite se ljudima koji vas uzdižu, a ne ruše.
