KJET MIDLTON OVAJ NAPITAK UZIMA SVAKO JUTRO I ZATO JOJ SE KILOGRAMI NE LEPE: Topi salo, pravi se lako i PRIJA CELOM TELU

Kejt Midlton je oduvek bila izuzetno vitka, zategnuta i zdrava, zbog toga se večito vode polemike kako to uspeva da održi. Njena vitka figura je produkt zdravog života, treninga ali i izbalansirane ishrane.

Osobe bliske princezi otkrivaju da Kejt godinama nije menjala navike, svako jutro jede isti doručak, ovsenu kašu bogatu proteinima, ugljenim hidratima i vlaknima. Dugo je drži sitom i daje joj dovoljno energije za sve obaveze oko troje dece i kraljevskih dužnosti.

Nakon ovsene kaše, najčešće pije zeleni smuti u kojem se nalazi: đumbir, kruška i avokado.

Donosimo vam recept:

SASTOJCI

• 200 ml kokosove vode
• pola avokada
• 1 kruška
• 1 kašika sveže isceđenog limunovog soka
• 1 šaka spanaća
• 1 cm naseckanog korena đumbira
• 2 sveža korijandera

PRIPREMA

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiksajte.