pokazalo istraživanje

Naučnici tvrde: Brak spasava od stresa, evo kako!

Studija je pokazala kako je ljudima lakše da se nose sa stresnim situacijama ako imaju bračnog druga

Ljubav i zavođenje 08.07.2019. - 16:15h Autor: Stil/Index.hr
Foto: Shutterstock

Ljudi koji su u braku su manje izloženi stresu i imaju manji rizik od nastanka raka i srčanih oboljenja, tvrde naučnici.

 

Oni su prikupili uzorke sline od 572 osobe u dobi od 21 do 55 godina i uporedili ritmove kortizola među učesnicima.

 

Rezultati su pokazali kako ljudi u braku imaju najnižu nivo kortizola, odnosno hormona stresa.

 

Stres se može savladati: Dovoljno je samo da radite ovo!

foto: Profimedia

Istraživači su primetili da je najviši nivo kortizola bio među ljudima koji su bili u braku, pa su se razveli, kao i kod onih koji su morali da se nose sa smrću partnera.

 

Nivo kortizola se menja tokom dana. Svoju najvišu tačku dostiže u trenutku kada se osoba probudi, dok tokom dana nastavlja da pada. 


Da li ste pronašli ljubav za ceo život: 9 jasnih znakova da je on vaša srodna duša!

 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...