1. Prokuvajte 4 šoljice vode. Sklonite sa ringle i umešajte suve, usitnjene cvetove lavande. Kada se malo prohladi, dodajte med. Neka odstoji poklopljeno pola sata, a nakon toga procedite i dobro izgnječite tečnost iz cvetova.
2. Dodajte limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulja lavande. Dobro promešajte. Možete piti odmah (pred spavanje) ili nakon što rashladite (za dnevno opuštanje).
3. Ukrasite kriškama limuna, slamkama ili grančicom lavande, a možete dodati i malo gazirane mineralne vode umesto obične na kraju, ako želite osvežavajući, dnevni, opuštajući napitak.
Ako imate problema sa nesanicom ili jednostavno želite da se opustite, priuštite organizmu ovaj fantastičan napitak
Budi deo Stil zajednice.