Ova salata se može pripremiti i dan pre, lepo je složite u teglicu i odložite u frižider. Idealna za dane kada imate dosta obaveza i nemate puno vremena da se posvetite kuvanju.

Potrebni sastojci:

  • 100g sirove kinoe
  • 400g svežeg krastavca i čeri paradajza
  • 200g kuvane leblebije (iz tegle)
  • Vrlo malo crvenog i mladog luka
  • 20ml ( 2 supene kašike) ulja
  • Balzamiko i so

Priprema:

  • 100g kinoe skuvati (10-15min) u 300ml vode, posoliti , ohladiti i rasporediti u 2 tegle.
  • Dodati iseckan krastavac i čeri pa posoliti.
  • Zatim leblebije procediti i sipati preko čerija.
  • Na sve to dodati iseckan luk i preliti uljem. Zatvoriti i čuvati u frižideru.
  • Pred posluženje iskrenuti teglu u dublji tanjir, promešati sve i po želji dodati balzamiko.
kinoa-salata2.jpg
Foto: printscreen/instagram/pecatzivota

Brza i praktična obrok salata,možete je poneti sa sobom i imati zdrav obrok gde god se nalazite.