Opšte je poznato da fizička intimnost utiče na raspoloženje, samopouzdanje i opšte psihičko stanje žene, ali retko se govori o tome koje ponašanje otkriva da dugo nije imala seksualne odnose.
Naime postoji nekoliko signala koje možete primetiti i koji mogu ukazivati na to da ne doživljava dovoljno bliskosti ili da joj fali muški dodir.
Jedan od najjasnijih pokazatelja jeste govor tela.
Žena koja je seksualno ispunjena obično izgleda opušteno i zadovoljno, što se može primetiti i u načinu na koji hoda — sa lakoćom i prirodnim držanjem. Nasuprot tome, žena kojoj dugo fali intimnost često izgleda stegnuto i tenzivno u pokretima, kao da ne može da se potpuno opusti. Ovaj prvi vizuelni utisak može biti onaj koji drugi brzo primete.
Još jedan znak je umor i lošiji san.
Seks ima ulogu u lučenju hormona kao što je oksitocin, koji deluje umirujuće i pomaže boljem snu. Kada dođe do apstinencije, ti hormoni se ne oslobađaju redovno, pa žena može imati problema sa kvalitetom sna i osećati se neispavano. Dugotrajna situacija može čak uticati na opšti izgled — ten, bore ili umor na licu mogu biti izraženiji nego obično.
Nervoza i uznemirenost
Pored fizičke napetosti i nedostatka odmora, mnoge žene mogu postati nervoznije ili lako uznemirljive. Seks ima važnu ulogu u oslobađanju hormona sreće poput endorfina, pa njegov izostanak može dovesti do promena u raspoloženju i snažnijih emocionalnih reakcija. Žena koja dugo nema seksualne odnose može češće reagovati ljutito ili frustrirano, čak i u situacijama koje naizgled to ne opravdavaju.
Nedostatak samopouzdanja
Takođe, nedostatak bliskosti može uticati i na samopouzdanje. Seksualna aktivnost je povezana ne samo sa fizičkom, već i sa emocionalnom intimnošću, te kada ta komponenta dugo izostaje, to se može odraziti na osećaj vrednosti i samopouzdanja. Neki ljudi mogu postati nesigurniji u svoj izgled ili svoje mesto u vezama, i to se može manifestovati kroz ponašanje ili komunikaciju sa drugima.
Ukratko, iako žene naravno mogu kontrolisati svoje emocije i ne pokazivati ih otvoreno, određeni obrasci ponašanja tenzija u telu, neispavan izgled, nervoza i pad samopouzdanja mogu biti znakovi da im dugo fali intimna bliskost.
Stil / Blic
