Pojedini obrasci ponašanja mogu jasno da pokažu da li ste postali opcija umesto prioritet.
U zdravoj vezi, partneri se osećaju primećeno, cenjeno i emocionalno uključeno. Međutim, ako se često pitate da li ste i dalje važni partneru ili ako osećate da je sve ostalo u partnerovom životu ispred vas, to može biti znak da vas više ne stavlja na prvo mesto.
Neki obrasci ponašanja mogu jasno pokazati da li ste postali opcija umesto prioritet, tvrdi psiholog, istraživač Laklan Braun.
Uvek prvi inicirate kontakt
"Ako ste vi ta osoba koja uvek prva šalje poruke, planira zajedničke trenutke, prva zagrli ili započne razgovor, a retko uzvraća, to može značiti da vaša veza više nije u fokusu.
On neće čekati da ga stalno podsećate na vašu bliskost, sam će pokazati inicijativu. Ako prestanete da inicirate nekoliko dana, njegova reakcija može mnogo toga reći", kaže Braun za "Hack Spirit".
Ne pokazuje interesovanje za vaš dan
Ako više ne pita kako ste, šta se dešava ili ne sluša kada delite nešto lično, to može ukazivati na emocionalno distanciranje.
Istraživač navodi: "Vremenom, takav odnos postaje jednostran i sve više gubite osećaj povezanosti. Nedostatak iskrenog interesovanja za vaš unutrašnji svet znak je da vaš svakodnevni život više nije važan u njegovom."
Više ste cimeri nego partneri
Ako veza izgleda kao funkcionalno partnerstvo bez bliskosti, samo dogovori, obaveze i rasporedi, i nedostaje joj nežnost i povezanost, to je razlog za zabrinutost, tvrdi Braun.
"Kada se sve ostalo: posao, prijatelji, hobiji, stalno stavlja ispred vremena provedenog sa vama, osećaj da niste prioritet postaje još jasniji. Veza bez intimnosti na kraju se pretvara u naviku, a ne u vezu", objasnio je.
Stalno bira druge odgovornosti umesto vas
Ako vaš partner redovno bira posao, hobije ili druženje sa drugima umesto provođenja vremena sa vama, to šalje jasnu poruku.
"Kada vas stalno "odbacuju" ili preskaču, osećaj da ste mu poslednja opcija postaje teško ignorisati. Ovaj obrazac stvara distancu i vremenom erodira osećaj važnosti u vezi. Pokušajte da pratite koliko često se to dešava i otvoreno razgovarajte o tome", ističe Braun.
Izbegava ozbiljne razgovore
"Ako pokušate da razgovarate o vezi, a on se povlači, menja temu ili stalno govori "ne sada", to može značiti da izbegava emocionalni rad. Bez otvorene komunikacije, veza teško može da raste i razvija se. Ako ne pokaže spremnost da čuje kako se osećate, to može biti znak da se nesvesno udaljava", napominje istraživač.
Iskren razgovor bez optužbi može biti početak promene, ali i jasan pokazatelj kuda veza ide.
"Ponekad nas bol zbog toga što nismo nečiji prioritet podstiče da se setimo koliko je važno da sebe stavimo na prvo mesto. Izaberite sebe. Pravi ljudi će znati kako da vas prepoznaju i cene. A ako vaš partner to ne učini, neka vam to bude vodič u budućnosti. Niste sami, niste "previše" i imate pravo da želite više", zaključio je Braun.
Stil/N1/Index.hr
