Mnoge pretpostavljaju da sa godinama opada i potreba za intimnim odnosima, te da sam seks gubi na značaju za svakodnevni život kada dođe do starenja. Ipak, seksualni odnosi veoma su važni za starije, kao i za mlade, a posledice manjka intimnosti mogu biti jako ozbiljne za žene.
Gubitak libida
Za seksualni nagon važi pravilo „iskoristi ili izgubi“.
- Ljudi koji se uzdržavaju od seksa vremenom počinju da se osećaju tromo, a želja za seksom polako nestaje. Neki moji klijenti ovo stanje opisuju starom poslovicom „Daleko od pogleda, daleko od srca“ – objašnjava dr. Sari Kuper, seksualni terapeut.
Zidovi vagine se opuštaju
Ovaj problem se uglavnom odnosi na žene koje ulaze u menopauzu.
- Ako starije žene nemaju redovne seksualne odnose, zidovi vagine se opuštaju, a ako se ponovo odluče na polni odnos, to može biti veoma bolno - napominje dr Kuper.
Smanjeno podmazivanje vagine
Drugi neželjeni efekat, koji prvenstveno pogađa starije žene, je problem vaginalnog podmazivanja nakon apstinencije. Uz podmazivanje, javlja se i problem stanjivanja zidova vagine, a oba su posledica nedostatka hormona estrogena.
- Mlade žene u 20-im ili 30-im godinama imaće dovoljno estrogena kako bi osigurale da ova tkiva ostanu zdrava, elastična i podmazana tokom apstinencije. Kod žena od, na primer, 60 godina, kada estrogen jednom nestane, ne vraća se – rekla je dr Loren Štrajčer.
Pojačani bol tokom menstruacije
U odsustvu seksualnog odnosa, menstrualni bolovi se pogoršavaju kod žena. Suprotno popularnom verovanju, snošaj tokom menstruacije može ublažiti menstrualne grčeve.
- Materica je mišić, a mnoge žene zapravo doživljavaju kontrakcije materice tokom orgazma, zbog čega se krv brže izbacuje. Grčevi se smanjuju, a menstrualna krv lakše napušta telo. Takođe, može doći do povećanja nivoa endorfina, što pomaže i kod menstrualnih grčeva – objašnjava dr. Robert Šnajder.
Manji rizik od polno prenosivih bolesti
Ne samo da ćete smanjiti rizik od dobijanja polno prenosivih bolesti, već i od infekcija urinarnog trakta.
- Polni odnos je krivac za povećanje rizika od infekcije urinarnog trakta - objasnila je dr. Streicher. Većina infekcija urinarnog trakta se javlja u roku od 24 sata nakon odnosa, a Američki časopis porodičnih lekara je otkrio da je „učestalost odnosa najbolji pokazatelj ko će imati česte UTI“.
