Ako ste nesrečni, problem je u vama. Otprilike 50 procenata vašeg uspeha (vaš način razmišljanja o sreći) određuju osobine ličnosti koje su u velikoj meri nasledne, dok ostalih 50 procenata određuju faktori koji su potpuno pod vašom kontrolom: vaše zdravlje, karijera, odnosi, interesovanja i td, tvrdi Econet.ru
Kako biti srećniji?
Ovih 9 stvari nikako ne radite ako želite da budete srečni!
1. Nikada ne povezujte zadovoljstvo sa kupovinom. Psiholozi ovo nazivaju hedonističkom adaptacijom - fenomen u kojem ljudi automatski povezuju radost novog sticanja sa emocionalnom sferom.
Ne morate biti učeni psiholog da biste se zapitali zašto ste srećni kad vidite novi automobil, novi nameštaj ili sveže kupljenu odeću, te zašto taj osećaj tako brzo bledi.
Jedini način da povratite to srećno osećanje je da kupite nešto drugo, i više, i više. Ovo stvara začarani krug potrošnje koji nikada ne vodi do dugoročnog zadovoljstva. Zašto? Kupovina nas ne čini srećnim dugoročno!
U stvari, istinsko zadovoljstvo zavisi od onoga što RADIMO, a ne od onoga što IMAMO. Želite da se osećate bolje? Pomozite nekom drugom. Znati da ste promenili život druge osobe na bolje je - efekat koji traje veoma dugo. To je ciklus koji takođe stvara zavisnost - ali ovog puta, na dobar način.
2. Ne mešajte manipulaciju sa uspehom. Manipulacija će pomoći da napredujete, ali vam neće doneti sreću. Ali ako pobeđujete samo kroz manipulaciju, na kraju ćete izgubiti.
3. Nikada ne dozvolite da vas strah od neodobravanja ili kritike sputava. Pokušajte da uradite nešto drugačije. Probajte ono što drugi neće ni pokušati. Gotovo odmah, ljudi će početi da pričaju o vama - i to u negativnom svetlu. Jedini način da sprečite ljude da budu sarkastični i prezrivi, je da kažete i radite ono što svi drugi rade. Ali tada ćete živeti tuđim životom, a ne svojim. I nećete biti srećni. Gledajte na ono što ljudi govore o vama kao na znak da ste na pravom putu – SVOM putu. Vaš put je put ka sreći. Vašoj sreći - ne tuđoj.
4. Ne plašite se da budete poslednji. Svi vole da budu prvi. Ali ponekad je bolje biti poslednji: poslednji izgubiti, poslednji otići, biti poslednji koji će nastaviti da pokušava, poslednji koji će se držati naših principa i vrednosti. Svet je pun ljudi koji odustaju pri prvim poteškoćama Svet je pun ljudi koji naglo menjaju pravac – iako je to često samo lep sinonim za predaju. Uvek će biti ljudi koji su pametniji, talentovaniji i bogatiji od vas. Ali ne pobeđuju uvek. Budite poslednji koji će odustati od sebe. Onda, čak i ako ne uspete, ipak ćete pobediti.
Ako baš i nemate sreće u životu – profesionalnom ili ličnom – nije problem u vašem obrazovanju, vaspitanju ili nedostatku mogućnosti, onda je sigurno problem u vama