Iskrenost se ceni

Nema potrebe da se pretvarate: Lažni osmeh vam šteti!

Oni koji su se lažno osmehivali zarad drugih osećali su se još gore, nego oni koji nisu izražavali emocije
Zanimljivosti
19:30h Autor:
Foto: Thinkstock

Lažni osmeh može da učini da se osećate još gore. Verovatno ste ovo već znali ako ste se ikada na silu nasmejali, ali sada su i istraživanja to potvrdila.

 

Istraživanja su utvrdila da je bolje da se uopšte ne smejemo, nego što se lažno smeškamo.

 

Kod ispitanika koji su verovali da je osmeh način da se izraze pozitivne emocije, on je postigao da se osećaju još bolje u vlastitoj koži. Ali za one koji su smeh iskoristili kao masku za prekrivanje negativnih osećaja, takav je učinak izostao.

 

Oni su se naime nakon toga osećali još gore. Tako su poljuljani temelji svih dosadašnjih istraživanja, koja su tvrdila kako nam lažni osmeh može pomoći da se osećamo bolje.

 

"Ponekad je bolje da rešite svoje negativne osećaje, koliko god teško bilo, nego da se pretvarate da je sve u redu", zaključak je istraživanja.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...