Provereno radi

Ako hoćete da budete srećni svaki dan: Uradite ovo!

Ne posmatrajte sreću kao nešto nedostižno

Lifestyle 01.01.2019. - 20:20h Autor: lovesensa.rs
Sreća, Foto: Shutterstock

Ljudi su u večitoj potrazi za srećom. Naravno, ona podrazumeva različite stvari za svakog od nas, piše lovesensa.rs

 

Nekome sreća podrazumeva mala očekivanja, za nekog je to pomaganje drugima, ili pak, osećaj slobode. Lista je dugačka i stvar je individualnog osećaja. Ono što je zajedničko svima jeste konstantna potraga za srećom, koja podrazumeva izvesne napore.

 

Istraživači sa Raters univerziteta i Univerziteta u Torontu utvrdili su da potraga za srećom može u velikoj meri promeniti percepciju protoka vremena.

 

Živite život punim plućima: Ovih 6 stvari srećni ljudi rade svaki dan!

 

Naime, grupa ispitanika koja je težila dostizanju sreće, sve vreme je osećala da ima malo vremena i da ono brzo prolazi, tačnije "curi".

 

Ukoliko spadate u tu grupu, prema savetu istraživača, treba da vodite dnevnik u koji ćete zapisivati sve srećne momente. Takođe, trudite se da uživate u svakom trenutku i da ne posmatrate sreću kao nedostižnu apstraknu kategoriju.

 

Ruski psiholog savetuje: Evo kako da budete srećni svaki dan!

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...