odlični saveti

Fantastični trikovi koji sigurno pomažu: Ovako ćete usporiti truljenje banana!

Truljenje banana može da bude veoma brz proces, te je bitno da pravilnim održavanje sprečite tamnjenje ovog voća

Lifestyle 19.03.2019. - 11:01h Autor: Stil
Foto: Shutterstock

Banane su kod mnogih jedno od omiljenih voćki jer su bogate hranljivim materijama, pomažu kod varenja i daju osećaj sitosti.

 

Ali, neki ih izbegavaju jer prebrzo tamne, te postanu smeđe i gnjecave. Međutim, postoje određeni trikovi za koje mnogi ne znaju, a koji mogu i te kako da spreče njhovo tamnjenje.


Tri banane dnevno čine čuda za organizam: Evo šta se događa u telu kada ih pojedete!

foto: Shutterstock
  • Birajte banane koje nisu pakovane u kesicama jer u njima brže dozrevaju.
  • "Peteljke zamotajte u plastičnu foliju. Na taj način ćete usporiti dozrevanje", savetuje Dana Gunders, autorka kuhinjskog priručnika "Waste free Kitchen Handbook".
  • Obavezno ih odvojite od ostalog voća, poput jabuka i avokada jer i one proizvode etilen kao banane.
  • Ako primetite da jedna banana dozreva brže nego ostale, odvojite je i odložite negde kako ostale ne bi.

 

Nutricionista otkrila: Ukoliko imate dijabetes ili problema sa probavom treba da jedete samo ovakve banane!

 

(Stil.kurir)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...