Ejmi Brunel, profesorka psihologije na Državnom univerzitetu Ohajo, navela je da svi narcisi imaju iste osnovne karakteristike: osećaj prava na posebne povlastice, egocentričnost i nedostatak empatije prema drugima.
S obzirom na to da ove osobe često na početku veze pokazuju šarmantnu i dopadljivu ličnost, može biti teško uočiti te negativne osobine u početku.
"Ljudi se iznenade kada ovo kažem, ali kada upoznam nekoga ko je veoma šarmantan i druželjubiv, postajem oprezna. Postoje ljudi koji su šarmantni i dopadljivi, a da nisu narcisi, to je sigurno. Međutim, iz mog iskustva, mislim da je mudro biti svestan i zaštititi sebe", rekla je Brunelova.
Brunel predlaže jednostavniji pristup – prepoznati narcisoidne osobe na vreme i ukloniti ih iz svog života.
Prvi znak upozorenja je tzv. "ljubavno bombardovanje", koje često uključuje preterane komplimente, darivanje poklona i preveliku pažnju na početku veze.
Može delovati kao iskren izraz ljubavi i divljenja vašeg partnera, ali zapravo je reč o manipulativnoj taktici, rekla je Brunelova.
"Sjajno je dok nije, a često tada deluje kao da ste već previše u vezi da biste je prekinuli. Zato je najbolje tražiti ove znakove na vreme", dodala je.
Drugi uobičajeni znaci narcizma uključuju stalnu potrebu za pažnjom i divljenjem, iskorišćavanje drugih i očekivanje posebnih usluga bez uzvraćanja, objašnjava Brunelova.
Brunelova je o najnovijim istraživanjima o narcizmu i načinima suočavanja s takvim osobama pisala u članku objavljenom u časopisu "Cambridge Elements", piše "Dejli mejl".
Nova istraživanja mogu biti posebno korisna onima koji su već u dugotrajnim vezama s narcisima. Jedna nedavna studija otkrila je da čak i narcisi mogu postati empatičniji kada se od njih direktno zatraži da razmotre perspektivu druge osobe u određenoj situaciji.
Druga studija je pokazala da, kada se narcisi podsete trenutka kada su pokazali brigu, ljubav ili prihvatanje prema nekoj osobi, njihov narcizam opada tokom vremena.
Ovi pravci istraživanja i slični pokazuju potencijal i sugerišu da narcisi nisu nesposobni da se promene nabolje. Međutim, ostaje nepoznato koliko dugo takvi pozitivni efekti traju i kako funkcionišu van laboratorijskih uslova", rekla je Brunelova.
"Ovo daje izvesnu nadu, ali još uvek ne znamo da li će ove taktike funkcionisati u stvarnom svetu."
Iako odlazak od narcisoidnog partnera u dugotrajnoj vezi može biti izazovan, oni koji su još u ranim fazama veze možda imaju šansu da se izvuku.
"Ako ste u novoj vezi i imate osećaj da je ta osoba narcisoidna, najbolja stvar koju možete da uradite je da odete", rekla je Brunelova.
Ovi opšti principi odnose se na sve narcise. Međutim, postoje različiti tipovi narcizma na koje treba obratiti pažnju.
Brunelova je objasnila tri glavna oblika koja su identifikovana u najnovijim istraživanjima.
Prvi je "Agentički grandiozni narcizam". Ovaj tip karakterišu grandioznost, visoko samopouzdanje, ekstravertnost, arogancija i dominacija. Oni imaju "uzvišeno" mišljenje o sebi, posebno kada je reč o sopstvenim sposobnostima i inteligenciji. Kao rezultat, osećaju se superiorno u odnosu na druge, čak i kada to nije u skladu sa stvarnošću.
Da bi održali taj osećaj superiornosti, te osobe nastoje da druge učine inferiornima vređanjem ili omalovažavanjem. Za njih ništa nije važnije od ličnog statusa, čak ni intimnost s drugima.
Drugi tip je "Komunalni grandiozni narcizam". Ovi narcisi traže divljenje tako što se ponašaju brižno i uslužno, što može zvučati kontradiktorno.
Međutim, iako se može činiti da su komunalni narcisi duboko zabrinuti za druge, njihovo ponašanje zapravo motiviše sebična potreba za divljenjem.
Na primer, jedno istraživanje je pokazalo da su, kada su komunalni narcisi dobijali povratne informacije koje su ih osnaživale, zapravo postajali manje spremni da pomažu.
Treći tip je "Vulnerabilni narcizam", koji karakterišu nisko samopouzdanje i negativne emocije. Ovi narcisi se obično bore s anksioznošću i depresijom.
Skloni su društvenoj inhibiciji, defanzivnosti i osvetoljubivosti, a teško im je da veruju drugima jer misle da svi žele da ih povrede. Ipak, ovi narcisi su preosetljivi na društveno odobravanje jer se teško nose sa svojim samopouzdanjem, zbog čega se oslanjaju na povratne informacije drugih.
Iako su istraživači poslednjih godina stekli mnogo novih saznanja o različitim oblicima narcizma, Brunelova ističe da još uvek mnogo toga nije poznato, posebno kada je reč o praktičnom ophođenju s ovim osobama.
"Ljudi svakodnevno nailaze na narcise. Ali potrebno nam je više istraživanja o najboljim praksama za svakodnevnu interakciju s njima. Postoji mnogo dobrih praktičnih saveta, ali još uvek ne znamo koliko su delotvorni", rekla je Brunelova.
NE PROPUSTITE
U nastavku otkrijte koji su glavni razlozi nasilja u porodici:
Bonus video:
