Krvotok se odvija uz učešće dva međusobo zavisna sistema koja rade paralelno: kardiovaskularni i limfni. Naše srce, tokom rada, stalno pumpa krv. Zasićena potrebnim supstancama, krv napušta srce, kreće se krvnim sudovima koji postepeno postaju sve manji i manji.
U ćelijskom prostoru postoji metabolizam i otpad, on se vrši putem krvi. Tečnost izvučena iz krvnih sudova je limfa. Limfni sistem apsorbuje ovu tečnost i vraća je u krv da bi se osigurao optimalan pritisak.
Limfni sistem obezbeđuje zdrav odnos krvi i limfe i uklanja toksična jedinjenja. Prevozi ćelije imuniteta po našem telu, štiteći nas od infekcije.
Ono što može sitimulisati bolji rad limfe je limfna drenaža i čajevi koji čiste limfu:
1. Čičak
2. Maslačak
3.Zelene alge.
4. Jabučni pektin
5. Manzanitas
6. Veliki čičak
Čaj od ovih biljaka učiniće čuda za čišćenje vašeg limfnog sistema.
Limfni sistem čuva zdravlje celog organizma. Čisti od toksina i sprečava infekcije tela. Limfni sistem je međusobno povezan sa cirkulacijom i imunitetom.