Bolest kardiovaskularnog sistema se sve češće javljaju i kod mlađe populacije. Primećeno je veliki broj srčanih udara kod osoba starosti od 30 do 35 godina. Međutim, uz pravovremeno lečenje, fatalne posledice se mogu izbeći. Zato je važno da na vreme otkrijete prve simptome srčanog udara.
Kako prepoznati srčani udar?
Većina ljudi je sigurna da se situacija brzo razvija, praćena akutnim bolom. U stvari, pre nego što dođe do srčanog udara, simptomi koji se teško povezuju sa oštećenjem srca, mogu se javljati duže vreme.
Telo pokušava da se izbori sa bolešću samostalno, da kontroliše pritisak i puls, ali problem možete uočiti ako obratite pažnju na sledeće simptome.
1. POREMEĆAJ SPAVANJA
Ljudi povezuju hroničnu nesanicu sa premorom zbog posla, stresom, dijetom ili nedostatkom vitamina. Ali 50% žena koje su preživele srčani udar izjavile su da su imale dugotrajan poremećaj sna. Ovaj simptom je povezan sa otežanim dovodom krvi u mozak, neprimetnim razvojem hipoksije i promenom hormonalnog nivoa. Često dolazi do napada anksioznosti, razdražljivost raste, sledi snažan umor...
2. KRATKOĆA DAHA ILI NEDOSTATAK DAHA
Pre srčanog udara, mnogi pacijenti su primećivali kratkoću daha, koja se pojavljivala bez očiglednih razloga. Plitko disanje se javljalo čak i prilikom sedenja ili lagane šetnje. Kašalj se pojavljivao u odustvu drugih znakova prehlade ili gripa. Međutim, u početnoj fazi pacijent može da oseti i laganu bol ili peckanje u grudima i to mu uopšte ne smeta mnogo. Ovi simptomi se javljaju kod 40 % ljudi koji su imali srčani udar.
NE PROPUSTITE
3. PROMENA KISELOSTI ŽELUCA
Digestivni sistem je prvi koji reaguje na probleme sa srcem. S padom protoka krvi, kiselost u želucu može porasti pa se javlja žgaravica, bol u hipohondriji i stomačni grčevi, često se javlja i povraćanje. Navedene simptome i mučninu, žene pripisuju lošoj ishrani i dijeti. Promenite ishranu, konsultujte se sa nutricionistom, ali ako se simptomi nastave - obratite se lekaru.
4. HLADAN ZNOJ
Ako iznenadno znojenje nije povezano sa strahom, morate biti na oprezu: pojava hladnog znoja na čelu bez ikakvog razloga može biti simptom srčanog udara. Kada je miokardijalni mišić preopterećen, telo pokušava da obuzda porast temperature i uklanja višak tečnosti, smanjujući krvne sudove.
5. BOL U RUKAMA I RAMENIMA
Bol u rukama i vratu nije uvek znak osteohondoze ili umora: ako srce radi isprekidano, arterije koje hrane mozak i kičmena moždina se sužavaju. Dolazi do grčenja, ukočenosti, boli u zadnjem delu glave. Samo specijalistički pregled ili ultrazvuk mogu da prepozanju prve znakove bolesti.
Srčani udar često se javlja kod žena starijih od 45 godina. Rizik se povećava u menopauzi, ako se naporno radi i izlaže stresnim situacijama.
Da biste sprečili opasnu situaciju, odreknite se loših navika, vodite računa o težini i holesterolu, budite sigurni da spavate 8 sati. To će čuvati vaše srce.
(STIL.KURIR.RS)
