Pravi savet

Ovo su prvi znaci upale pluća: Ova hrana oporavlja telo koje se bori sa pneumonijom! (JELOVNIK)

Pneumonija ili upala pluća je opasna resptiratorna bolest. Često se razvija kao komplikacija nakon virusne ili bakterijske infekcije. Kod kuće je nemoguće pravilno postaviti dijagnozu, tako da lekari savetuju da znate glavne simptome i znake, kako biste na vreme mogli da zatražite pomoć.

Saveti stručnjaka 03.02.2020. - 10:29h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Uprkos svim savremenim lekovima i metodama lečenja, i dalje je upala pluća opasna po život i može da izazove smrt pacijenta. U rizičnu grupu spadaju ljudi sa oslabljenim imunološkim sistemom, deca i stariji pacijenti sa hroničnom patalogijama, hipertenzijom, srčanim manama. Prepoznavanje upale pluća u ranoj fazi, možete brzo zaustaviti bolest i pomoći sebi da se oporavite.

 

Prvi simptomi upale pluća

 

Pneumonija se može brzo razviti, sa simptomima koji podsećaju na običnu prehladu. Pneumoniju možete odrediti u ranoj fazi na osnovu ovih znakova: 

 

  • Visoka temperatura.
  • Disanje je plitko, čovek se oseća kao da je ostao bez vazduha, ne može da udahne dobro. 
  • Puls se ubrzava, krvni pritisak pada.
  • Pojavljuje se pritisak u grudima.
  • Pacijent se žali na slabost i pospanost. 
  • Duboki kašalj i jak zelenkasti ispljuvak.

 

Često se bolest manifestuje nekoliko dana nakon gripe. Pacijent se vraća na posao, ali oseća slabost, neprijatnost i kašalj.

 

Ponekada se pneumonija javlja bez visoke temperature. To može značiti da imuni sistem ne odoleva infekciji. Ovakva upala je najopasnija: pacijet umor pripisuje stresu, prekomernom radu, zahtevnom poslu. Alarm je samo bolan kašalj, koji osoba pokušava da spreči čajevima i biljnim sirupima. 

 

* Obavezno se javite lekaru radi utvrđivanja dijagnoze i početka lečenja.

 

Pravilna ishrana kod upale pluća:

 

U ranoj fazi lečenja pneumonije, pacijent prima antibiotike, lekove za jačanje imuniteta, sirupe koji ublažavaju kašalj. Kako se situacija popravlja, lekari preporučuju fizioterapeutske vežbe disanja.

 

Kod upale pluća, velikom broju pacijenata nedostaje apetit. Kašalj dovodi do slabosti mišića. Telu su potrebni vitamini, hranljive materije i proteini da bi se oporavili. 

 

Za brži oporavak pridržavajte se ovog načina ishrane:

 

Jedite male porcije 5 do 6 puta dnevno. Uživajte u svakom zalogaju. 

Smanjite nivo soli u hrani.

Kuvajte hranu na pari, barite povrće ili ga dinstajte u sopstvenom sosu. 

Pravite smutije do svežeg voća i povrća.

U ranoj fazi, jedite posno meso i ribu. Turšija i kefir će ublažiti negativno dejstvo od antibiotika.

Nikako nemojte piti alkohol ili energetska pića i jesti slatkiše kao ni maslac, junetinu, govedinu, svinjetinu ili dimljeno meso. Nikako ne jedite mahunarke i kukuruz.

 

 

Pijte što više vode sobne temperature. Kuvajte sebi čaj od lipe, kamilice, lista maline. Kuvajte kompot od šljiva.

 

Nikako ne uzimajte lekove na svoju ruku, već obavezno konsultujte lekara. 

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs