Svaka devojka i žena starija od dvadeset godina mora svaki mesec da uradi samopregled grudi. To će vam spasiti život.
Samopregled se radi jednostavno: 5 do 7 dana nakon menstruacije. Jednostavno se dobro pogledajte u ogledalo.
Da li su vam grudi nepravilnog oblika? Da li na njima postoji neka izbočina, udubljenje? Da li je koža grudi na nekim mestima crvena?
Obratite pažnju na izgled svog tela, na promene koje se dešavaju. Posle tuširanja pregledajte svoje grudi i podpazušne jame. Bilo koja kuglica i neravnina mora biti pregledana od strane stručnjaka.
NE PROPUSTITE
Ukoliko osetite neku grudvicu, kuglicu ili neravninu, neka vam to bude alarm: ne odlažite pregled kod lekara, otiđite odmah!
Rak dojke je izlečiv u 90% slučajeva ako se otkrije na vreme!
Pregledi koji čuvaju zdravlje vaših grudi: Evo kako pravilno da uradite samokontrolu!
Za one devojke i žene koje ne znaju kako se pravilno radi samopregled grudi, pogledajte ovaj video:
