Kada pričamo o razvoju mozga, obično mislimo na dečji mozak. Ali da li se mozak kod odraslih može razvijati? Naravno da može. Kako bismo bili "bistri" i u poznijim godinama, stručnjaci predlažu da radimo ovih 14 vežbi:
1. Učite neki strani jezik. Ne mora to biti profesionalno, bitno je da učimo po reč ili dve dnevno.
2. Rešavajte zagonetke, slažite pazle (društvene igre, ukrštene reči - sve to pomaže mozgu da ostane "u dobrom stanju")
3. Ručni rad: jer motorička sposobnost ruku, razvija pamćenje i podstiče razmišljanje.
4. Vodite dnevnik: tako ćete i zapisati neke događaje bez opterećenja o tome da li ćete ih zaboraviti.
Mozak se može istrenirati, a evo i kako
Budi deo Stil zajednice.
