Masne naslage na stomaku ne predstavljaju samo estetski već i ozbiljan zdravstveni problem!
Ove navode potvrdila je studija britanskog Zavoda za javno zdravlje, a naučnici su istakli da što je struk širi, to je i rizik od dijabetesa tipa 2 veći!
Za muškarce, ta granica iznosi 100 centimetara, a za žene 88. Ako je opseg struka širi od 88 centimetara, rizik od dijabetesa kod žena je i do tri puta veći. Kod muškaraca je taj rizik prelaskom 100 centimetara pet puta veći.
OVDE pročitajte bikini dijetu koja topi kilograme sa stomaka i bokova.
Istraživanje je potvrdilo da je višak koji se taloži oko struka opasan za vitalne organe, jer je metabolički aktivan, što znači da otpušta otrovne hemikalije koje povećavaju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa.
"Rizik od dijabetesa može se smanjiti zdravom ishranom i redovnom fizičkom aktivnošću" - istakla je dr Alison Tedstoun, nutricionistkinja britanskog Zavoda za javno zdravlje.
Ranije studije potvrdile su da je devet od 10 osoba obolelih od dijabetesa tipa 2 gojazno.
