Najmoćniji borac protiv bolova u zglobovima je, verovali ili ne, običan želatin. Ukoliko ga koristite redovno, u kratkom roku ćete osetiti olakšanje, a najbolje je da koristite onaj u prahu.
Kako starimo ili usled neadekvatne ishrane, naše telo proizvodi manje kolagena što kao rezultat ima slabiju pokretljivost i pojavu bolova u zglobovima. Ovaj problem se rešava želatinom.
Želatin je proizvod životinjskog porekla koji nastaje hidrolizom proteina kolagena koji je glavni vezivni sastojak životinjskog tkiva: hrskavica, kostiju, tetiva, itd.
Sve što je potrebno je da dodate kašičicu želatina u čašu vode, soka ili jogurta i popijete svako veče pred spavanje. Ukoliko imate veće probleme sa bolovima i slabim kostima, možete želatin uzimati i 2 puta dnevno, ujutru i uveče.
Evo zašto za urme kažu da su najlekovitije voće: Ovih 7 zdravstvenih problema leče kao od šale!
Terapija bi trebala da da efekte već nakon 7 dana. Ovaj vid lečenja možete koristiti uperiodu od 4 do 6 nedelja, nakon čega je potrebno napraviti pauzu.
Istraživanjima je dokazano da želatin utiče pozitivno još i na:
- Bolji izgled kose i noktiju
- Eelsatičnost tela, ali i smanjuje tragove starenja
- Skoro svi ispitanici prijavili su značajno poboljšanje kvaliteta sna
- Istraživanja su pokazala i redukciju u pojavi celulita, boljem metabolizmu i znatnom smanjenju sezonskih alergijskih reakcija
