PRIRODNO REŠENJE

Ruska metoda za čišćenje bubrega i jetre: Provereno izbacuje nakupljne toksine za 24 sata! (RECEPT)

Bez zdravih bubrega i jetre nema ni zdravog organizma

Nutricija 10.09.2020. - 21:13h Autor: Stil.kurir.rs
Foto: Shutterstock

Bubrezi i jetra imaju važnu funkciju u radu celog organizma. Oni su poput filtera koji nas oslobađaju svih toksina i štetnih materija. Iz tog razloga je vrlo važno voditi računa o njihovom zdravlju. S vremena na vreme je poželjno uraditi detoks i pročistiti ih.

 

Ruska metoda se u ovom sličaju pokazala kao vrlo delotvorna i predstavlja neku vrstu posta u toku 24 časa.

 

U toku jednog dana unosi se voda i zeleno povrće i važno je strogo se pridržavati navedenog vremena.

 

  • Nakon buđenja, na prazan stomak ujutru popijte 1 čašu neprokuvane tople vode u velikim gutljajima i uradite  10 do 15 čučnjeva. Na taj način ćete stimulisati funkcije digestivnog trakta.

 

  • Posle sat vremena pojedite porciju zelene salate ili bilo kog drugog zelenog povrća i popijte čašu sveže ceđenog soka od povrća.

 

  • 12:00 h - popijte čašu prokuvane vode.

 

  • 13:00 h - pojedite veliku porciju zelenog povrća i popijte čašu soka od povrća

 

  • 14:00 h - popijte čašu prokuvane vode

 

  • 15:00 h -porcija povrća i sveže ceđeni sok

 

  • 17:00 h - čaša prokuvane vode

 

  • 18:00 h - salata i sok od povrća

 

  • 20:00 h - pola litre prokuvane vode

 

Na ovaj način ćete efikasno pročistiti bibrege i započeti proces izbacivanja toksina. Salatu ne smete soliti, a ovaj post se ne sme spovoditi više od 2 puta mesečno.

 

Napomena: Pre započinjanja posta posavetujte se sa lekarom.

 

(stil.kurir.rs)

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...