MOĆAN SAVEZNIK U BORBI PROTIV VIRUSA

Maksimalno jača imunitet: Jedna čaša dnevno ovog napitka štiti telo od mnogih bolesti! (RECEPT)

U jednoj čaši nalazi se prava riznica zdravlja

Nutricija
Autor:
Foto: Shutterstock

Osim što je lekovit, ovaj napitak je i vrlo ukusan, pa vam neće teško pasti da svako jutro započnete upravo sa njim.

 

Za pripremu će vam biti potrebno: 

 

  • 1 oljuštena cvekla
  • 1 jabuka
  • 1 kašičica rendanog svežeg đumbira
  • 3 šargarepe
  • Pola šolje soka od jabuke

 

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte, a možete koristiti i sokovnik.

 

Evo zašto je ovaj napitak toliko dobar: 

 

Jabuka obiluje vitaminima A, B, C, E i K, kao i mineralima cinka, magnezijumom, kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem. Zahvaljujući visokom procentu ugljenih hidrata, jabuka puni organizam energijom i sprečava umor.

Zbog visokog sadržaja vitamina C i antioksidanasa vrlo je uspešna u borbi protiv virusa, bakterija i slobodnih radikala, podstiče mršavljenje i simuliše rad digestivnog trakta.

 

Šargarepa sadrži minerale kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i selena. Prirodno je sredstvo koje čuva vid, smanjuje rizik od moždanog udara i ima snažno antikancerogeno delovanje.

 

Cvekla je poznata zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvotok, jetru i kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.

 

Između ostalog, ovaj napitak je dobar jer:

  • štiti od raka
  • jača imunitet
  • hrani mozak
  • podstiče bolje pamćenje
  • čisti organizam
  • štiti od infekcija i upala
  • pomaže pri mršavljenju
  • štiti i hrani kožu
  • pomaže kod alergija
  • smanjuje PMS i bolne grčeve
  • smanjuje bol u mišićima
  • štiti srce i krvne sudove
  • čuva vid

 

Dovoljno razloga da već danas počnete redovno da pijete ovaj moćni sok.

 

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs