S problemom neugodnog mirisa stopala bore se muškarci i žene. Iako postoje kozmetički preparati koji efikasno sprečavaju neprijatne mirise, ponekad ni to nije dovoljno, pa je potrebno obratiti pažnju na dnevne navike.
Ako želite da se rešite ove neugodne pojave, pokušajte da se pridržavate sledećih pravila:
1. Nosite samo cipele od prirodne kože, one koje nisu postavljene sintetičkim materijalima. Isto se odnosi i na čarape, one moraju da sadže bar 95 odsto pamuka.
2. Iste cipele nosite samo dva do tri dana uzastopno. Nakon toga, pustite ih da odstoje dva dana na svežem vazduhu.
Rešite se grča u nogama momentalno: Jednostavan trik koji pomaže u sekundi!
3. Koristite drveni kalup za cipele koji će im ne samo omogućiti da zadrže oblik, već će ih i štititi od vlage.
4. Pripremite sebi posebnu kupku za stopala. U vodu dodajte jednu do dve šake sušene žalfije, ili šoljicu domaćeg jabukovog sirćeta.
5. Izbegavajte agresivne sapune koji isušuju kožu, jer time podstičete znojenje stopala i lučenje žlezdi zbog čega dolazi do pojave neugodnih mirisa.
Ne tuširate se svaki dan, ne perete kosu redovno: Evo šta radite svom telu!
